秋季如何养肝？不要大量进食补药，这五招教你调养肝脏 / 开普饭

蒲公英又叫婆婆丁,味苦而性寒,能清热解毒,抗炎消肿,用它泡茶喝,有很好的养肝护肝排毒的作用. 蒲公英含有丰富的维生素和矿物质,有保肝.强化肝脏的作用, 能预防肝硬化的产生.蒲公英虽然不起眼,但它拥有非 ...

春季养生不当小心伤肝专家简介:张晶,副教授.副主任医师,硕士,现任甘肃中医药大学附属医院脾胃病科副主任,中国中西医结合学会消化系统疾病专业委员会胃肠动力专家委员会委员:甘肃省消化内镜协会委员.主要研 ...

中医有一个观点就是"天人合一",认为人与大自然是和谐统一的整体. 人类生活在自然环境中,与自然环境是息息相通. 自然界一年有季节.气候.环境的不断变化,人体必然要进行相应的调适以适 ...

肝脏又被称为"将军之官",除了排毒解毒之外,肝脏还能储藏血液,调节血液,分泌蛋白质和胆汁参与肠胃消化和吸收,肝脏对其他器官起到了协调互助的效果,一旦肝脏发生病变,其他器官也会受到牵 ...

近些年肝病的发病率越来越高,而且男性的发病率比女性还高,这都跟男性朋友抽烟喝酒加熬夜等不良的生活习惯和饮食习惯有关. 长期生活习惯和饮食习惯不好,导致肝脏越来越不好,秋季是养护肝脏的好时机,除了改掉一 ...

导语:大多数在日常生活中已经出现了养生的习惯,人们也知道体内五脏六腑的重要性,尤其是肝脏,它作为人体重要的解毒.排毒器官,功能是非常重要的,扮演的角色就是氧化.储存肝糖.分泌蛋白质合成的作用,任何时候 ...

女人一定要做一个手心朝下的女人,不管你多漂亮,在你伸手要钱的那一刻你就输了.一定要有别人无法拿走的东西,独立的思想.独立的经济,独立的人格,有付出才有回报,永远不要去羡慕别人,你才是你自己人生的主角! ...

当很累很累的时候,你应该告诉自己你能坚持得住,不要轻易的否定自己.一时的输赢并不代表什么,重要的是把后面的路走好.当你强大,才会遇到比你更强大的:当你变好,你才配得起更好的.所以,不要轻易放弃一段坚持 ...

近几年肝脏疾病的发病率越来越高,男性的发病率比女性高,这都与男性朋友吸烟.喝酒.熬夜等不良生活习惯及饮食习惯有关.秋天是一个很好的时候,除了改掉一些坏习惯之外,还建议多吃三种食物来帮助我们养护肝脏,秋 ...

虽然有一种说法是秋高气爽,但是秋季在天气转凉的同时,气候变得十分干燥,很容易让身体出现缺水状况,还可能出现心烦意乱.肝火旺盛等情况,不好好保护就会导致肝气多虚的症状.秋季有的人因为气候过于干燥,从而心 ...

随着一场大雨的降临,全国多地已经一夜入秋了,这突如其来的寒冷让人很容易生病,大家一定要照顾好自己的身体.对养护肝脏来说,秋季其实是非常好的季节,肝不好的朋友一定要注意以下五点: 1.不要暴饮暴食秋季 ...

秋季如何养肝？不要大量进食补药，这五招教你调养肝脏