明日大雪：吃三样，喝三样，健康就靠这三样 / 开普饭

今日,是24节气之中的"大雪". 此后,进入仲冬,千里冰封,万里雪飘. 大雪,是"进补"的好时节,大雪补得好,一冬不怕寒. 大雪至,重养生,谨记"十个 ...

抽烟喝酒.熬夜玩通宵.吹空调久坐不爱运动-- 坏毛病一堆,注意力不集中,刚刚睡醒,却感觉浑身无力,刚刚睡醒,坐一会就犯困了:手脚心冒汗,手脚冰凉,注意力难以集中,总感觉没有睡醒.浑身都是各种小毛病,然 ...

. 精彩内容即将呈现精彩内容即将呈现 -正文开始,感恩阅读- 年纪大了,似乎越来越多的毛病就找上来了~调养这些病最好的时机就是现在--秋冬时节. 药补不如食补,在众多食物之中,尤其要推荐的就是鸽子! ...

来源老安谈健康 "大雪补得当,一年不受寒",真正进补就要等到大雪节气以后,补得太早反而容易上火. ......................................... ...

来源:国学生活大雪补得当,一年不受寒. 2020年12月7日星期一农历十月二十三大雪. 大雪,是冬季的第三个节气,标志着仲冬正式开始. 俗话说:"大者,盛也,至此而雪盛也" ...

大雪补得当,一年不受寒. 点上方绿标收听国学生活主播竹子诵读美文今天是 2020年12月7日星期一农历十月二十三大雪. 大雪,是冬季的第三个节气,标志着仲冬正式开始. 俗话说:"大者 ...

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作者:儒风君 · 主播:简宁来源:儒风大家(ID: rufengdajia) 大雪时节,养生要顺应自然规律,以促进新陈代谢,改善畏寒现象. ♬点上方绿标可收听369主播简宁朗读音频大雪,十一月节. ...

打好身体基础,迎接即将到来的酷暑长夏. 佳句点上方绿标收听主播诵读美文来源:儒风大家(ID:rufengdajia) 今年的立夏时间:2021年5月5日星期三 14时39分农历三月二十四. 立 ...

打好身体基础,迎接即将到来的酷暑长夏. 立夏是夏季的第一个节气,表示夏天正式开始. 古籍中说:"立夏之日,蝼蝈鸣.又五日,蚯蚓出.又五日,王瓜生." 立夏之后,气温开始升高,炎热降 ...

养生春夏养阳,秋冬养阴... 点上方绿标收听主播诵读美文今年的谷雨时间:2021年4月20日星期二 04:33:14 农历三月初九谷雨是春天的第六个节气,处在春夏之交,气温迅速回升,雨量开始增 ...

明日大雪：吃三样，喝三样，健康就靠这三样