立冬后多给家人喝汤，8款营养汤别错过，美味好喝、驱寒又暖身 / 开普饭

清汤娃娃菜备料:盐5克.八角1克.娃娃菜150克.粉丝50克.香油5克. 做法:把娃娃菜清洗干净切成丝.粉丝放在盆中加入清水泡软,捞出备用.锅中烧水,水开后放入大料和娃娃菜中火煮熟. 倒入泡好的粉丝 ...

俗话说"无汤不成席",除夕的年夜饭餐桌上,除了大鱼大肉等菜肴,自然也少不了美味的汤水.今天我推荐适合年夜饭喝的8道营养汤品,顺应时节,好喝暖胃,做法也简单,除夕年夜饭试着做,保证家 ...

偶尔感觉头晕目眩,体力差,营养跟不上怎么办? 给大家介绍6种补汤,偶尔可以煮来喝一下补充营养. 1.当归羊肉汤材料:党参10克.羊肉1000克.当归15克.生姜20克.红枣5个. 做法:羊肉切块.姜 ...

食材笋2个老鸭半只料酒2勺盐依个人口味十三香2克八角1个桂皮1块香叶2片姜3片大葱2段枸杞几粒做法 1.将老鸭切块. 2.大蒜去皮. 3.将老鸭焯水:冷水入锅,大火烧开,煮3分 ...

秋天天气微凉,多喝汤可以暖身暖胃. 推荐排骨汤的5种做法,简单方便,排骨买多了也不会浪费,换着方式煲汤喝. 一种食材,多种烹饪方式,每一种都很美味,赶紧学起来. 干贝萝卜排骨汤准备食材调料,排骨40 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你炎热天气容易消耗人体的气津,因此有"暑天无病三分虚"的说法. 人们常觉疲倦头晕.口干舌燥.食 ...

天冷,常给家人喝这6款汤,暖身营养身体壮,大人孩子都喜欢!这天气一冷,就爱喝点汤,一是暖身,二是补营养,身体更棒,也为寒冷储备能量.大家都喜欢喝什么汤呢?我家是看时间安排,时间充裕就做带肉的汤,着急的 ...

进入冬季以后,不仅气温降低了不少,空气也会变得非常干燥,人体经常会出现口干舌燥等现象,这就是人们常说的"冬燥".尤其是在北方的冬天,很多人家都有地暖,即便是打开加湿器,这种干燥的情 ...

做个有范的女人让自己美丽,是每个女人的责任!女人一起有范~ 公众号牛腩萝卜汤自己做的牛腩汤,牛腩和白萝卜入口即化,白萝卜的口感清甜,汤汁浓郁.一口肉一口汤,喝完全身热乎乎的. 食材 : 牛腩 ...

这些天连续在家做了几次火锅和烤肉,老公和女儿都上火了,嘴里长了几个小泡泡.我今天一早就去买了苦瓜给大家清火.当然,除了饮食上多吃些清热去火的食物,平常还要多喝些清火茶饮.说到清火茶饮,我家最常备的就是 ...

立冬后,这种鱼要多吃,温补脾胃,美味又健康,天冷吃最合适今天正好是一年当中的立冬节气,立冬不仅是冬季的第一个节气,还代表着正式进入寒冬.俗话说"三九补一冬,来年无病痛",立冬以后 ...

立冬过后人的阳气潜藏,因此,冬季应以"藏"为主.冬季天气寒冷,心脑血管疾病进入高发期,一方面要注意保暖,另一方面要少食寒性食物并有节度的进补,预防心脑血管疾病复发. 心阳不足易致病 ...

相信很多人都喜欢来一碗暖暖的汤.很多时候,我们吃的食物,都是很好的药材,并且在食物中加入药材,有很好的滋补功效,正所谓药食同源,这样的食物也对身体很好. 今天就给大家推荐几道汤,这些汤可不一般哦,不仅 ...

立冬后多给家人喝汤，8款营养汤别错过，美味好喝、驱寒又暖身