夏季吃瓜正当时，这些营养瓜，你吃对了吗？丨健康之路 / 开普饭

芪茯仙草瓜鸭汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

国医大师李佩文,治疗肺癌经验方:平肺方用药组成党参.沙参.百合.麦冬.五味子.桑白皮.贝母.瓜蒌.白及.鱼腥草.白花蛇舌草等用药分析沙参润肺止咳.养阴生津,党参益气健脾和胃,百合.麦冬.五味子 ...

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随着末伏的到来,炎热开始收尾.毕竟已过立秋,天气会变得越来越凉爽,也会越来越干燥,所以,现阶段糖友们要注意防范秋燥. 秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病.如受风凉,易引起头痛.流泪.咽干.鼻塞.咳嗽. ...

@ baoluo111: 瓜蒌皮的功效与作用可清热,止咳,祛痰,消肿,利气宽胸: 1.清热化痰(痰热咳喘证)用治痰热阻肺,咳嗽痰黄,质稠难咳,胸胁痞满,可配伍黄芩.胆南星等同用,如清气化痰丸:若用治 ...

百变小厨坊2.4万粉丝 · 409视频

晚餐吃什么最有营养?晚餐作为一天工作后重要的一餐,但往往很多人并不重视.那晚餐该怎么吃才健康呢? 晚餐吃什么最有营养? 1.晚餐主食不可少我国传统饮食结构把谷物类作为主食.然而,如今的餐桌上主食的地 ...

2021/07/03 11:37 夏季天气炎热,很多人都喜欢窝在空调房里,可是空调吹久了又会感到不舒服.夏季应该如何正确养生?跟着专家一起来学习! 张景明教授陕西中医药大学夏季养阳重要性夏季养 ...

<黄帝内经>中<脏气法时论>讲到"肝主春.心主夏.脾主长夏".前两期我们已经了解了夏季起居养生和养心的知识,今天再来跟着专家学习夏季养脾的方法吧! 长夏为 ...

健康中国 2021/07/14 13:54 夏季水果--荔枝荔枝被称为南国四大果品之一,具有温中补气.健脾胃的作用,新鲜的荔枝采摘时要带着露水,放入冷泉中冰镇后,盛在白色瓷盆中食用为最佳. 怎么吃荔 ...

现在,随着生活水平的不断提高,人们的健康意识也逐渐加强.大部分人都知道注重心.肝.脾.肺等脏器的保养,却忽略了肠道的健康,今天就跟着专家一起来学习如何吃出肠道健康吧! 史文丽副主任营养师北京博爱医 ...

炎炎夏日问题多,但你知道吗?在最常吃的食物里,藏着可以缓解夏季问题的小能手~ 鲁艺副主任医师北京中医药大学夏季胃口不好.肢体困重.胸闷气短,不用吃药,平常的美食就可以调理,专家教您巧用常见食材 ...

"没有什么事情是一顿火锅解决不了的,如果有,那就来两顿!"这句话想必任何人都不陌生.这样的网络俗语凸显出了年轻人的饮食习惯问题.可你知道吗?再这样放纵自己的饮食,心脏病可就离你不远 ...

品 ADMIRE 鉴炎炎夏日,何以解暑?唯有吃瓜,一解暑愁!民间自古就有"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根"的说法.甘甜可口的瓜果,让炎热的夏天有了甜蜜的味道. 古时候,众多文人墨 ...

夏季吃瓜正当时，这些营养瓜，你吃对了吗？丨健康之路