跑步，是一种对自我的投资 / 开普饭

越来越多的人,开始加入跑步大军. 2011年,中国马拉松仅有22场,到了2016年,数字飙升到了263场,意味着平均1.5天就有一场马拉松.而近几年北京和上海的马拉松更是一票难求,参赛资格靠摇号. 2 ...

相信大家对股神巴菲特并不陌生,作为投资界的大亨,他投资可口可乐获得10年10倍收益,投资比亚迪实现12年25倍收益.美誉无数的巴菲特也跟我们传递了很多投资理念,作为理财小白一定要好好学习! 做好人生 ...

演讲导师:田同生跑哪儿创始人演讲主题:<奔跑改变人生> 科学家告诉我们,220减去年龄是我们的最高心率,一般跑走结合的运动能达到我们最高心率的50%到65%,这个可以让我们实现健康. ...

如果只是为了炫耀,请不要跑马报名跑马前请先扪心自问,为什么要参加马拉松? 是为了挑战自己,还是仅仅为了炫耀? 如果你一年跑不了几次步,却信誓旦旦要跑完全程,比赛开始前就在朋友圈各种秀,对此,只能说, ...

不知你有没有过这样的感觉:生活不如意时,总想着如果有一台时光机该多好,可以带自己回到过去,重新来过. 也有人说:人生就像是一程无法回逆的马拉松,只要不是中途放弃,你可以慢慢走,也可以边跑边哭,只要不断 ...

导语:我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣. "我们不用为了天亮去跑,因为跑下去,天会自己亮." 世界上有种"药"名为跑步,它可以治疗没自信.没气质.没身材 ...

锡(Sn),是一种神奇的金属,它可以"自我毁灭"-- 这是一种会自我毁灭的金属,它叫"锡(Sn)". 它还有一个"绝招",可以像结冰晶一样长 ...

都说男人过了40岁就会在油腻的路上越走越远,就连明星也鲜有例外,沙溢和沈腾就是活生生的例子. 而避免中年发福,最好的方式就是规律运动.来看看48岁的段奕宏,你会发现跑步运动对一个人的形象外貌真的太重要 ...

总会有人向跑者询问:跑不来功名利禄.跑不尽漫长道路,你到底跑个什么劲儿呢?其实,跑步是一项运动,更是一种修行:无关其他,只关乎我自己. 回想出生以来,鲜有事情是只关乎自己一人的.儿时读书,有父母的催促 ...

日常生活中很多朋友们不知道自己是否有腰间盘突出,有的人也不愿意去检查,有的可能是没有时间.那么今天给大家分享6种简单的方法,来自我检查一下. 腰间盘突出 1. 平时轻轻的咳嗽有没有腰疼加剧. 2. 急 ...

买保险不是算数学题,不存在唯一正确的答案,不同的人有不同的想法. 有的人觉得保险一定要买,有的人觉得买保险还不如投资赚钱,还有的人想兼顾保险和投资,不知道有什么办法? 今天,深蓝君就和大家聊聊这个话题 ...

跑步表面上看是人人都会的一项运动,但实际上真正会跑步的,能达到跑步境界的少之又少.比如长跑,诸如马拉松之类,许多人就将它和坚持不懈.勇往直前.不屈不挠等优秀品质连接在一起,认为它达到了跑步的境界,但其 ...

跑步,是一种瘾.我上过,而且很享受. 其实,很多人都知道热爱跑步的人,几天没跑就会浑身难受,真的就跟上瘾一样.但是如果你没有去热爱跑步,你永远也体会不了,它是什么样的瘾. 反而有人会觉得,跑步很累,又 ...

爱上跑步的4种体验!说了你都不信

跑步，是一种对自我的投资