道教养生，庄子的养生哲学，教你养身又养心！ / 开普饭

道法自然,一直是我们这个民族秉持的处世态度. 无论懂道不懂道,信道不信道,大多数人都会在无奈时来上一句:"顺其自然吧".似乎是心不甘,情不愿的顺应大道自然的规律.每一个人,早晚都得 ...

马云:老子天下第一! 我曾经的梦想是超越老子. 现在梦醒了.我无法超越老子,任何人都无法超越老子,将来也永远没有人能超越老子! 我觉得,马云说这话就是在装逼-- 他虽然随身带着<道德经>, ...

抱朴自然疗愈致力于传播自然疗法,帮助人们防病于未然! 54篇原创内容公众号庄子,名周,字子休,道学后人称之为"南华真人",是中国古代著名的思想家.哲学家.文学家,道家学派的代 ...

庄子,名周,字子休,后人称之为"南华真人",是中国古代著名的思想家.哲学家.文学家,道家学派的代表人物,老子哲学思想的继承者和发展者,先秦道家学派的创始人. 他的学说涵盖了当时社会 ...

梁冬言: 物理学的质量=体积X密度,而生命的质量该如何计算呢?生命的体积= 生命的长度 X 生命的宽度X生命的高度(厚度):生命的密度=就是对生命的感知力,专注力,聚焦力:生命的质量=生命的体积X生命 ...

黑米红豆红枣粥食材:黑米80g.红豆80g.红枣4颗.清水适量.陈皮适量做法:1)黑米淘洗一下沥干,如果不是用高压锅煮最好提前泡三个小时以上: 2)红枣洗净,去核: 3)红豆洗净沥干: 4)将备好 ...

五行养生是传统中医养生观念.根据金木水火土的相生相克,顺应天地阴阳升降之理,合于四时气机变化规律. 中医五行中相生相克,相辅相成.五行金.木.水.火.土分别对应五脏肺.肝.肾.心.脾,既肺主金,脾主木 ...

早在两千多年前,著名思想家.哲学家庄子就意识到,生与死,都是不可抗拒的自然法则.庄子一生没有任何疾病,寿命长达83岁,他的寿命是同时代的人二倍多.人们好奇,庄子是怎么养生的,可庄子却说"养生 ...

睡功是道教睡眠术的一个重要组成部分.著名的有陈抟睡功.虚靖天师睡功.陈自得睡功.抱龙眠睡功.大搭桥卧功.小搭桥卧功等,此外还有明代周履靖<赤凤髓>中载有<华山睡功十二图>,包括 ...

庄子缘督以为经,可以保身,可以全生.

庄子是战国时期杰出的哲学家,他不仅学识渊博,还有一套颇为人称道的健身哲学--"养生四诀".这"养生四诀"是: 1.清静:庄子提倡有志之士应重视磨炼自己的自控能力 ...

道教养生，庄子的养生哲学，教你养身又养心！