生姜和它是一对，天热要多吃，酸辣过瘾，开胃排汗，全家安稳度夏 / 开普饭

小暑到,吃3菜2肉1汤,忌2事,降火解暑防湿气,顺应时节平安度夏小暑节气到,是24节气中的第11个节气,意味着三伏天即将来到.古话说的好,"小暑热得透,大暑凉飕飕".天气炎热,大 ...

对家长来说,小孩最头痛的事情,除了学习,还有日常的一些小毛病,比方说挑食,10个小孩,有9个都会挑食的,这不喜欢吃,那不爱尝的相当讨厌. 但话说回来,现在的小孩子挑食,其实我们作为家长,小时候那个物质 ...

"冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方","家有生姜,小病不慌",姜在民间有着极高的地位,它除了能调味以外,还有一个重要的养生功能,早晨吃点生姜,对人体有一定的好处, ...

蒜泥白肉是一道经典的家常凉菜,肥瘦相间的猪肉,配上清香脆嫩的黄瓜片,再淋上浓浓的醋汁蒜泥,既开胃解馋,又酸辣解腻. 肉片肥而不腻,瘦而不柴:蒜泥(蒜茸)辣而不臭,部分蒜汁渗透在醋汁里,更平添了几分香气 ...

夏季来临,草木繁茂,瓜果丰盛,在炎热的时候,有清甜冰爽的各种水果来解暑,真是人生一大乐事:但有部分人往往冰凉的幸福感还没有过去,就突然感觉胃中一阵疼痛,甚至手足发凉.腹泻,这是怎么一回事呢? 古人 ...

一道酸辣开胃,劲道爽口的凉拌蕨根粉就做好了,没有胃口,没有食欲,夜宵早餐都可以做一做,天气冷可以热吃,就像酸辣粉一样,酸辣开胃又暖身. 食材:蕨根粉150克,小米辣椒3个,大蒜3~4瓣,香菜1根,生抽 ...

都说天热出汗多,要给家人多喝钾盐含量高的汤,可以安稳度过夏天.天那么热,你家喜欢煮老火汤还是喜欢快手汤呢?在很多靓汤里,我家更喜欢用冬瓜和鲜虾煮汤,味道和营养一点都不逊于老火汤. 从煲汤上来说,和广东 ...

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很多人比较喜欢吃火锅,尤其是里面添加的涮牛肉.其实用这种牛肉切片也可以做一款经典美食,不但肉质鲜嫩爽口,而且更加回味解馋呢,它就是酸辣肥牛汤. 里面再添加一点金针菇,口感更加有嚼劲,味道也更加丰富.即 ...

一直有种感觉,就是吃的东西,人造的不如自然的. 比如说这冷饮吧,各种添加剂防腐剂不说,本身寒凉过头,天热最容易伤脾胃. 在中医眼里,饮食不注意伤了脾胃,脾胃虚寒的人群太多了. 但是这天越来越热,冷饮确 ...

面对炎热的夏季我们该怎样做好养生?今天就与您聊聊如何避开消暑误区,选择健康的"热养生"度夏! 事实上,在中医养生角度看来,夏季贪凉的行为都可能存在着健康隐患,让身体处在寒邪的危险之 ...

俗语说:"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方." 进入酷夏后,气候炎热湿重,很多人容易出现腹泻腹痛.感冒.湿疹复发等问题. 其实这些季节小毛病,一片生姜就可以搞定,不仅可以内服,还能外 ...

生姜和它是一对，天热要多吃，酸辣过瘾，开胃排汗，全家安稳度夏