30道家常小炒素菜谱大集合！再也不怕没菜吃了！ / 开普饭

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 鲜香美味的素菜,天 ...

冬天干燥,易上火.很适合多吃一些绿色蔬菜,尤其是芹菜.芹菜水分足,口感清爽脆嫩,营养丰富,其富含胡萝卜素.维生素.钙.磷.铁.钠等,有清热解毒.助消化.清肠能便等功效. 另外价格还不贵,算是非常实惠的 ...

这道茄子的特色就是下饭.非常多报酬了让茄子好吃,都过了一遍油,也就是油炸,炸软的茄子,由于低温,外表疾速硬化,外部还含有水份,吸足了油脂以后再颠末炒制就十分香.可是大量油脂吃到肚子里,对身材安康是很有 ...

素食年夜饭菜单,20道菜好吃又好做,宴客倍有面子,大人孩子都爱吃! 中医养生 2021.02.11 土豆微信团团圆圆新年到2021 Happy New Year马上就要过年了,安排年夜饭菜单,这不 ...

一:素三丁 1.熟豌豆粒.熟玉米粒备好,胡萝卜切成小丁 2.起锅热油,加入胡萝卜翻炒至断生见软 3.加入豌豆粒.玉米粒翻炒片刻 4.加入盐调味,翻炒均匀即可二:快手凉拌黄瓜 1.准备好所有的材料,调 ...

草菇起源于中国,距今有300多年的历史了.草菇原本是生长在南方草上的食用菌,南华寺的僧人首先采来食用,因此,草菇又被称为南华菇. 中医认为草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食 ...

天天发愁吃啥好呢? 来来来,往下看随便挑,随便选看哪个顺眼就吃哪个哦~ 素炒黄豆芽 -材料- 黄豆芽300g 姜.红尖椒油.生抽.盐适量 -做法- 1. 黄豆芽挑拣一下,洗干净. 2. ...

天天发愁吃啥好呢? 来来来,往下看随便挑,随便选看哪个顺眼就吃哪个哦~ 素炒黄豆芽 -材料- 黄豆芽300g 姜.红尖椒油.生抽.盐适量 -做法- 1. 黄豆芽挑拣一下,洗干净 2. 红 ...

一:家常藕片 1.莲藕削皮切片,黑木耳用水泡发后洗净,撕成小朵 2.胡萝卜削皮切花,青椒去籽切块 3.瘦肉切条后用油.生粉抓匀腌十分钟 4.热锅放油,放瘦肉大火滑炒,加生抽,变色后盛起 5.锅里重新放 ...

家常藕片材料: 莲藕两节,黑木耳3朵,胡萝卜半个,青椒1个,瘦肉100克. 做法: 1.莲藕削皮.切片,黑木耳用水泡发后加入1小勺生粉抓洗后用水冲洗干净,撕成小朵,胡萝卜削皮后切花,青椒去籽切块,瘦 ...

辣子鸡做法: 1.鸡洗净切块,放碗加料酒,盐拌匀腌20分. 2.葱姜切片,蒜切段,干辣椒剪小段. 3.热锅加油,放鸡块略炸至金黄后捞出. 4.再下锅大炸至金黄捞出. 5.锅留底油大火烧热姜蒜爆香,放 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你清新素雅会让你的心安静下来学会去体会素食的味道从索然无味到淡淡清香最终能体会到素的深层次芬芳如同经营人生 ...

清新素雅会让你的心安静下来学会去体会素食的味道从索然无味到淡淡清香最终能体会到素的深层次芬芳如同经营人生一样将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜为我们带来自然清新原始的美食诱惑食谱| ...

清新素雅会让你的心安静下来学会去体会素食的味道从索然无味到淡淡清香最终能体会到素的深层次芬芳如同经营人生一样将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜为我们带来自然清新原始的美食诱惑食谱| ...

30道家常小炒素菜谱大集合！再也不怕没菜吃了！