吃对了，一颗大豆比保健品更靠谱 / 开普饭

膳食脂肪酸对人体血脂水平的影响. (1)饱和脂肪酸:有升高血胆固醇的作用C12∶0-C16∶0有升高血胆固醇的作用; (2)单不饱和脂肪酸:降低血胆固醇,尤其是LDL-C: (3)多不饱和脂肪酸: ...

[猪油好吃,也不要贪嘴]超市里菜籽油.橄榄油.花生油多款油类产品,有时会让选择困难症的人无从下手.不过一些长辈仍会购买一些很肥的猪肉或者猪板油,切碎放在大铁锅里,慢慢熬,最后再把熬出来的猪油盛到一个 ...

4道美食,建议人到了中年要常吃,别舍不得花钱,胜过保健品! 每一个到中年的人都会发现,一旦步入到这个年龄以后,身体上就会出现各种各样的毛病,但是为了省钱,所以说很多的营养物质也都不舍得去买,这不马上就 ...

翻译上的错误让日本吃了美国两颗原子弹? 时间:2011-03-24 来源:<世界新闻报> 作者:杨卫隆 1945年7月26日,美.英.中三国签署<波茨坦公告>,敦促日本无 ...

"日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人",眼下正是荔枝上市的季节.荔枝是营养丰富的水果,香甜可口,是不少人喜爱的水果之一.近日,萧山的陈女士在食用3颗新鲜荔枝后却进了医院. 原来这是陈女 ...

之前听同事说她的爸爸经常腿麻.胃疼,喊他去体检,他却总是很生气,说什么也不去. "一查就浑身是病,不如不查,只要不体检,我就没有病" 相比于同事的气愤,师兄倒很理解她父亲. 不检查 ...

我们都知道,人总是在追求幸福而幸福的首要要标准就是健康,没有一个健康的身体,谈不上任何一个一种幸福.同时,世界卫生组织对健康的定义是健康不仅仅是没有疾病,还要有完整的生理心理状态和社会适应能力等等. ...

茶叶中含有多达500多种的化学物质,包括茶多酚.茶氨酸.咖啡碱.维生素.矿物质.蛋白质.茶多糖等等. 所以,这些成分大多对人体有益,在这些有益元素的共同作用下,可带给我们起到保健和药理的作用. 提升 ...

这些天江浙沪什么水果是C位? 必然是杨梅, 一口下去,酸甜可口,快乐极了! 不过,家住桐庐的黄姨(化名) 最近却被一碗冷藏了好几天的杨梅害苦了专家提醒: 大家都习惯把吃不完的水果.剩饭剩菜放进冰箱 ...

今天张焕上楼的时候恰好遇到了住在楼上的李大爷,李大爷看到了张焕啊是非常热情地往张焕手上塞水果,张焕连忙拒绝.这时啊李大爷说他和老伴儿最近身体不是很好,但是去医院检查呢有没有什么大问题.又不想吃药,就想 ...

人真是健忘的动物,一个月前武汉的惨烈,逐渐淡出人们记忆.直到意大利重蹈覆辙,医生们必须选择病人生死,医护人员感染病逝,一个哥哥面对妹妹尸体,心碎的网上求救,知名医生将病毒当流感宣传,被网友骂到风口浪尖 ...

吃对了，一颗大豆比保健品更靠谱