比鸡蛋更营养，堪称“动物人参”！一口一个，补脑、明目、强筋骨，滋养全身 / 开普饭

要问哪种食物补脑?我相信大部分人第一反应都会回答是核桃,但今天我要告诉大家还有一种食物比核桃还补脑,那就是鹌鹑蛋. 鹌鹑蛋别看个头小,它可是有着"动物中的人参"的美誉,是一种天然的 ...

阿尔兹海默症(俗称老年痴呆)已经成为中国老年人第4大"健康杀手",仅次于心血管病.癌症和脑卒中. 一旦患上老年痴呆,无论是个人还是家庭,生活质量都会受到影响.因此早预防.早发现.早 ...

重庆卫视 2021/06/17 07:56 蛋类是人体补充蛋白质的主要来源之一.日常饮食中我们一般吃得比较多的是鸡蛋,殊不知有另一种蛋虽然个头比鸡蛋小得多,但营养价值却比鸡蛋更高,甚至还有" ...

秋天和夏天.冬天都不一样,它处于这两个季节的过渡时期,既没有冬天的特别冷,也没有夏天的炎热.是一个适合调养进补的季节. 而对于孩子来说也不例外.秋天也是孩子们成长的重要阶段.这个时候骨骼发育必须要补充 ...

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说到滋补,一般会想到牛奶.鸡蛋.论功效,花生是一种更好的长生果,却被大多数人忽视.为什么这么说呢? 牛奶有些人喝了胃痛:鸡蛋有胆固醇,多吃容易导致高血脂,但是花生却是十分安全的,而且花生的营养价值比一 ...

说到滋补,一般会想到牛奶.鸡蛋.论功效,花生是一种更好的长生果,却被大多数人忽视.为什么这么说呢? 牛奶有些人喝了胃痛:鸡蛋有胆固醇,多吃容易导致高血脂,但是花生却是十分安全的,而且花生的营养价值比一 ...

揭秘!土鸡蛋并不比洋鸡蛋更营养土鸡蛋,又称柴鸡蛋,指在自然环境中生长.吃自然事物长大的土鸡产下的蛋:而洋鸡蛋则指利用现代科技喂养饲料长大的鸡生的蛋.民间常有传说"土鸡蛋比洋鸡蛋营养价值更高 ...

鸡蛋蛋白是天然蛋白质中最优秀的,因为它与人体组织的氨基酸模式最接近,且易被吸收,可为人体提供所有必需氨基酸,鸡蛋中还含有丰富的 DHA和卵磷脂,能健脑益智,有助于改善各个年龄层的记忆力.不少长寿老人延 ...

一入三伏天,一年中气温最高,又潮湿闷热的天气就来了,很多人都愈发疲惫了,经常感到犯困.乏力.腿酸,有时候连上厕所都会突然出现眼前一黑.头晕目眩的症状.明明很累.没有精神,但睡眠却变差了,连情绪也很容易 ...

比鸡蛋更营养，堪称“动物人参”！一口一个，补脑、明目、强筋骨，滋养全身