“身顺”是练习太极拳的首要 / 开普饭

京城著名太极拳松柔艺术大师杨禹廷,字瑞霖.祖居北京,生于1887年,历经长达八十年的教学生涯,于1982年95岁无疾而终. 杨禹廷九岁习武,先后拜周相臣.赵月山.田凤云.高子明等名师学练回汉两门弹腿. ...

"顺",在中国传统文化中是一个重要的人文概念,也是养生修炼中的重要要求,道家追求"延年益寿",讲求"顺则生,逆则亡",用"顺&qu ...

编者按:揽雀尾是杨式太极拳中的重要式子.我们本期精选杨澄甫.许禹生.陈微明.牛春明.董英杰.郑曼青等杨脉武术大家民国期间写就的关于揽雀尾的练用法,又兼当代名家注释和与其他武术家的对比探讨,希望能就这一 ...

放松在健身和技击方面的作用放松是练好太极拳的关键,练拳应在周身放松的状态下进行.放松在养生练法和技击练法上都很重要. 身心放松利于心静.体松.心静是练太极拳的基本身心状态,只有在这样的状态下,才能培 ...

北京呼风唤雨文化传媒有限公司主编说工业互联网作为第四次工业革命的先导和基础,正在成为全球制造业革命性变革的重要力量和国际竞争的制高点. 航天业作为高科技和高端制造业紧密结合的国家战略性产业,有责任 ...

有拳友<华山论剑>关于领劲的问题提出疑问?问题是:吴式拳讲究以手领身,陈式拳讲究以身领手.那么打拳怎么处理这一点呢?我总是把握不住.请您指点! 谢谢您! 首先在这里对您的支持和信任表示感谢 ...

范江涛中国太极大学今天在太极拳习练中,以腰为轴,胸的含展,身手的运转,是为练习的根基,如何习练出功夫,要看习练者对太极拳这些要素吃透多少,运作如何. <十三势歌诀>起首即日:&quo ...

四象 wen yu tai ji wen hua 四象者,四极是也.哪四极?发.齿.舌.甲是也.为何称之为四极?血之极致在于发:骨之极致在于齿:肉之极致在于舌:筋之极致在于指甲. 太极古谱" ...

“身顺”是练习太极拳的首要