冬天别忘了吃黑芝麻丸，三黑配方，不蒸也不晒，新手也不会失败 / 开普饭

天气越来越冷,对于手脚冰凉的小伙伴来说,难熬的季节又到了.都说手脚冰凉有人疼,可只有自己知道,总像待在冰窟里是什么滋味.原来我也有这样的困惑,冬天手冷脚冷,小脸苍白,长发也很脆弱,每天梳头都要掉一把. ...

芝麻糯米卷的用料糯米粉 200克花生米 100克黑芝麻 80克红糖粉 100克油适量清水适量芝麻糯米卷的做法步骤1 食材:糯米粉.花生米.黑芝麻.红糖粉. 步骤2 糯米粉用大碗盛起 ...

补肾的方法有很多,想要补肾养肾,喝茶也能达到很好的效果哟.以下为你介绍几款补肾养生茶配方,你也快来补一补吧. 补肾养生茶配方 1.枸杞茶配方:枸杞10克.菊花3克.冰糖适量做法:上述所有材料全部放 ...

中医提醒:黑芝麻丸 │ 内服保养小秘诀-记得收藏好哦乌发,固发,改善发质,抗衰老,防头昏眼花,润肠通便,健脾这样做出来的黑芝麻丸口感细腻绵软,芝麻香浓郁准备食材 :三黑黑芝麻 300g 黑豆 ...

冻米糖·Custard flowered mooncake· 这款冻米糖在zui妹这里是家家户户过年必备的零食,不过听说很多地方也有别的叫法,比起市面主流的油炸米,这种炒香的米更符合记忆中的味道. 原 ...

夏天好多人贪凉,身体不免湿气重,那么就需要祛湿,需要经常吃些祛湿的产品. 食材薏米.红豆.茯苓 .山药.芡实 .黑芝麻 .黑豆各100克,蜂蜜适量方法/步骤把薏米.红豆.茯苓.山药.芡实.黑豆全 ...

年龄的增长,使得身体各个器官功能也会开始下降,部分男性发现自己一过50岁,两性生活的质量就会大打折扣.想要改善这种情况,在中年以后就必须要重视肾脏的养护. 1.日常饮食调理一到中年,如果发现自己常常 ...

蒜香空心菜材料: 空心菜500克.大蒜3头.鸡精适量.盐1/2茶匙. 做法: 1.空心菜洗净后切掉根部硬梗,然后折成小段备用: 2.大蒜切成末备用: 3.锅中放少许的猪油,5成热时放入大蒜末爆香: ...

曾经,我很怕过冬天,即使穿得很厚,暖宝宝.暖水袋齐上阵,还是小脸蜡黄.手脚像冰块儿,没精神没力气,头发也愈发脆弱.经姑姑指点才知道,天冷要吃点花生.于是我养成了每天吃几颗花生的习惯,收获了很多惊喜.花 ...

天气越来越冷,"冰美人"们又到了难熬的季节.如果您也很怕冷,想必非常想知道,冬季吃什么可以驱寒暖身呢?说到这儿,我还是有些发言权的.原来,我每到冬天手脚就像个冰坨子,脸色苍白,一点 ...

大家好,我是小静 96岁的爷爷常年这样吃,身体非常的健康,做法也是非常的简单, 准备30克黑豆, 黑豆被誉为百度之王,营养价值非常的高在准备30克黑米, 黑米的营养价值比普通大米高出一到三倍再准备 ...

冬天别忘了吃黑芝麻丸，三黑配方，不蒸也不晒，新手也不会失败