秋养吃3种食物，美容养颜提高免疫力 / 开普饭

时间:2021-05-17 来源:中国中医药报7版作者:徐文江立夏之后,气温逐渐升高,各种应季食物也开始陆续上市,民间素有初夏尝"三鲜"的习俗."三鲜"就是指 ...

明日小满,小满是二十四节气中的第八个节气.古语讲"立夏小满正栽秧",小满是适宜水稻栽插的季节,也是万物生长旺盛的时节. 小满前后,气温持续升高,人体会觉得口干燥热,在室外稍微活动就 ...

立秋已悄然来临,我们正式迎来了秋天.在这个旱季,大家一定要注意身体健康,注意身体,规律饮食,加强自身锻炼,不要留下生病的机会.在干燥的季节,人体的皮肤也很干燥,尤其是广大女性,除了使用一些化妆品外,还 ...

大家好,我是健康王医师,很高兴能为大家科普健康以及养生知识.随着社会的发展,人们生活水平的提高,健康问题越来越被大家重视,即使拥有金山银山,都不如身体健康如山.拥有一个健康的体魄是人人向往的事情,所以 ...

雪燕.桃胶.皂角米这3种富含胶质的天然食材是养颜润肤的"天然平价燕窝" 饮食而养对于皮肤和气血的调养还是要通过内在的食补调养皂角米还有一定降血糖的功效侯老师分享一款我在 ...

女性保持子宫健康尤为重要,那么女性在日常中,如何呵护子宫健康呢?女性不想子宫"很脏",可以多吃这3种食物,排出毒素,美容养颜效果好.

在这个季节,大家一定要注意养生,爱护身体,规律饮食,加强自身锻炼,不给疾病留下机会.在这个交替的时候,人体的皮肤也很干燥,尤其是绝大多数.女性,除了使用一些化妆品外,还要注意自己的身体保养,多吃水果蔬 ...

入秋之后,天气虽然不似夏季那般炎热,但湿气依旧存在.一般来说,进入秋季后,气温会逐渐降低,而当湿气与寒气相结合后,很容易使人出现身体不适.昏昏欲睡等症状,这会在一定程度上对身体健康造成影响. 因此,我 ...

免疫是人体自身的防御机制,主要抵御外来病原微生物的入侵,包括细菌.病毒.结核病等.还有一种清除体内老化细胞.癌细胞或突变细胞的能力.所以免疫力非常重要,不仅要抵抗外来微生物的入侵,还要对付体内的外来分 ...

最近几天,河北正是"非常时刻",一直牵动着大家的心,但请相信,只要咱们共同防疫,春暖花开一定会如期到来,一起加油! (图片来源:@人民日报) 在这个特殊时期,除了戴口罩.勤洗手外, ...

秋养吃3种食物，美容养颜提高免疫力