比沙拉好吃100倍！我要开减脂餐馆，肯定拿它做招牌！ / 开普饭

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美食 FOOD ╲ 简单又营养准备材料薄饼3张,鸡胸肉1块,黄瓜1根,生菜3片,柠檬1/3 个,盐2克,白胡椒粉0.5克,淀粉15克,鸡蛋1个,黄金面包糠20克,甜面酱20克,油400毫升开始制 ...

最新研究表明:上班装备数量,与服装厚薄程度呈反比. 换句话说,就是衣服穿越少,东西拿越多. (研究机构:依旧是菜菜胡说八道委员会 ) 冬天上班,衣服口袋够大,揣上手机钥匙耳机就能出门. 春天衣衫薄了, ...

身上的赘肉藏也藏不住,别担心,其实只要改变你的饮食结构,没有什么瘦不了的:鸡胸肉是减脂必备的食材,低卡低脂低热量,将它绞成泥,加入小鲜侣和酱油心生等酱料腌制搅打上劲,放在豆皮上卷起来,上锅蒸熟就是一道 ...

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阿莫学长公众号 - 豆皮生菜卷 - 食材: 豆皮.生菜.小米辣.大蒜.辣椒片.白芝麻.葱花.生抽.酱油.蚝油.香油步骤: 1 / 准备好所需食材,生菜洗净沥干水分,豆皮切成长方条,小米辣切圈,大 ...

米饭一不小心就会煮多,扔掉太可惜,继续吃口感又不好,炒着吃最棒,简单又美味,再也不怕浪费了!学会下面这三种炒饭,剩米饭也能华丽逆袭,保证家人把你夸上天! 豆腐素食炒饭食材: 米饭:适量,豆 ...

超级简单,纯天然无添加,适合小宝宝原创作者芊芊W 食材西红柿6个(大约800克) 冰糖40克柠檬半个步骤 1.番茄加柠檬 2.番茄放热水泡几分钟可以轻松去皮-- 3.切成小块,放进榨汁机 4 ...

今天要教大家的美食是一道特别好吃的馒头做法,马齿苋馒头.在咱们平常生活中肯定有很多朋友吃过马齿苋,马齿苋是一种比较有营养的蔬菜,多吃一点对身体非常好.今天跟大家分享的这个马齿苋馒头的做法特别简单,做出 ...

一盏茶,一碗素, 简单.安静.从容, 这是我所能想象素食最美好的模样. 我们每天总会在不经意间浪费许多的零碎时间, 若能让自己置身于雅致的氛围之中, 一遇空闲,无论何其短暂, 都利用之做一点有益身心 ...

偏方大全在民间民间偏方大全,每天分享一个偏方给大家,百草中医师多年行医期间,大量珍藏偏方秘方分享给大家,希望可以帮助到您! 公众号茄子烧土豆土豆切成片,茄子切成块,青椒也切成片,葱姜切好,将切块 ...

|番茄鱼片 | ▼ 食材原料:番茄2个,鱼片100克,豆腐1盒,番茄酱2汤匙,姜片3片,大蒜,葱花适量调料:料酒2茶匙,淀粉1茶匙,胡椒粉少量,盐适量,油. 做法 1.番茄提前用开水烫过,去掉外皮 ...

面条距今已有几千年的制作食用历史,是一种制作简单,食用方便的主食之一,健康营养,受到了全球人民的接受与喜爱. 对于北方的朋友来说,基本上是天天食用的主食,做法更是繁多,煮.拌.炒.焖等等.各种形态与方 ...

广东人用冬瓜这样卷肉馅,比饺子好吃100倍,感觉我能吃20盘广东人用冬瓜这样卷肉馅,比饺子好吃100倍,感觉我能吃20盘展开

比沙拉好吃100倍！我要开减脂餐馆，肯定拿它做招牌！