“锁骨似折扇，功夫必精深”，没有它功夫很难提高 / 开普饭

部分图片素材来自网络,版权归原作者,仅供交流作者:叶帆 oasis art studio创始人,原画人讲师目前从业6年,擅长欧美写实风格, 参与的项目多为欧美写实项目,例如<刺客信条> ...

图片素材来自网络,版权归原作者,仅供交流 ----------------------------- 嗨,有绘画学习的地方,就有原画人跟课天使的身影. 今天,我们分享一个由跟课天使西瓜依照叶帆老师90 ...

宝剑匣中藏,金钗沙中埋.用则进,不用则退.长时间不练拳,体感迟钝许多,虽认知还在,但恢复往日状态,又需要时间.好比说,你心里知道,那个字怎么写,但拿起笔来,手生,表达不出风神.拳还是那套拳,常盘常新, ...

前言如果你对自己上胸的饱满度不满意想要让它更宽更厚甚至埋住锁骨那你绝对要试试今天推荐的练习动作只需要一副哑铃和一个长凳就可以做关于长凳角度问题我们都知道不同的长凳角度可以侧重刺激不同区域 ...

黄刚老师:太极练气桩5势--采气桩黄刚:从事太极拳教学18年,中国武术六段,陈氏太极拳第十三代传人,太极名家张东武老师入室弟子,中国武术协会会员,中国武术段位制指导员.中国武术段位制考评员. 北京体 ...

学习传统太极拳,初者可达去病健身.养身之功效,久之,拳艺熟练而渐渐深入加以探讨.精研后,进而达到技击致用.达技击致用的功夫须要有浑厚内劲做基础,培养浑厚的内劲,首要注意呼吸养气之法,故呼吸养气为学习太 ...

太极拳的功能大致分三方面: 1.养生保健.修身养性. 2.配合药物防病治病.参加表演比赛,争名争利.太极拳的三大难点,突破后功夫必有长进! 3.勤学苦练进入技巧.技击之功能. 有的认为太极功夫不是很难 ...

大家都知道,太极拳的功能大致分三方面: 1.养生保健.修身养性. 2.配合药物防病治病.参加表演比赛,争名争利. 3.勤学苦练进入技巧.技击之功能. "1.2"在社会上已被基本公认 ...

全文字数:约3500字阅读时间: 10 分钟内容精彩纷呈沃兴华作品一声何满子双泪落君前本文摘自沃兴华先生的<书法技法新论>出版前言.在这篇文章中,沃先生梳理了长期以来书法界对传 ...

阳光透彻,晨露晶莹.手劲劈出去,没带上身子,是形意大忌.手臂划圈,身子闲置,是太极大忌.功夫在身上,身子比手更有劲.跑步是肺活量,四肢运动量.练拳是体动量,躯干动能,内腔活力,缺一不可. 满朝文臣武将 ...

炒股,是发财的途径吗? 什么叫发财?发财是相对而言. 十万变成100万,有人觉得发财了,上海人民撇了撇嘴,100万在上海只能买像样的厕所. 100万变成1000万,在上海能买三房两厅,算是个" ...

九宫连环步是八卦掌套路中的上乘功夫,由程先师细心揣研,汇集编整留传于后代徒子徒孙.此练法周身一致,刚柔相济,一气贯通,姿势连绵,极其美观实用,如鱼游在碧波,沉浮往来,灵敏自如,活泼不可滞,是一趟舒畅活 ...

大家都知道,太极拳的功能大致分三方面: 1.养生保健.修身养性. 2.配合药物防病治病.参加表演比赛,争名争利. 3.勤学苦练进入技巧.技击之功能. "1.2"在社会上已被基本公认 ...

“锁骨似折扇，功夫必精深”，没有它功夫很难提高