杂谈养生，六味地黄丸几倍的量 / 开普饭

在广西桂北有一个美丽的地方-巴马长寿村,这里属于亚热带季风气候,空气负氧离子极高,地磁场强,日照8%为远红外线,喝的水是小分子团水,含有大量的微量元素.极优的生态为健康长寿提供了必备的环境基础,同时也 ...

本文篇幅较长,建议收藏,如果你都不愿花时间了解,那么它的好处再多也与你无缘!必须要知其然,知其所以然. 站桩呼吸:一开始是自然呼吸,然后进入到腹式呼吸,最后忘记了呼吸,好像周身汗毛孔在呼吸,这就是所谓 ...

运动能力越低下,意味着人体的最大摄氧量越低,会埋下诱发疾病的隐患.随着年龄的增长,患慢性病的发生概率会增高,若能保持较高的体力活动水平,能有效延缓慢性病的发病.下面就给大家介绍各大器官最爱的运动处方. ...

冬瓜是很多家庭餐桌上的常客,别看它名字里有个"冬",却是中医眼中的"夏季第一瓜"! 跟很多人夏天喜欢吃的西瓜比较,冬瓜有着利水.消暑.预防老年病等多种功效,而且 ...

黄芪又名绵芪.性喜阴凉,耐干耐寒.民间俗称黄参,性微温,味甘,<本草经疏>:"功能实表,有表邪者勿用:能助气,气实者勿用:能内塞,补不足,胸膈气闭问,肠胃有积滞者勿用:能补阳,阳 ...

情绪是身体的密码,它记录着我们身体对内对外的一切反应. 情绪也是身体的一种语言,不同的情绪表达方式也将会有所不同,这就是为什么人们会有快乐.悲伤.愤怒.感激.欣慰等"情绪符号". ...

黄精俗话说:"北有长白人参,南有九华黄精".黄精是一种常见的中药材,一般是根茎入药,分为"鸡头黄精"."姜形黄精"."大黄精&q ...

枸杞的养生功效,很多人都不会陌生.它既是一种药材,也是一种食物,我们在很多场合都会看到它的存在,甚至是火锅底料里都能看到它的身影.曾几何时,一句"人到中年不得已,保温杯里泡枸杞"爆 ...

单独一味药黄芪有股药味,效果也比较单一,但是加上大枣,陈皮以后,不仅味道变好了,养生效果也会翻倍哦. 下载'央视频app',关注"央视健康之路",每天16:00精彩内容抢先看! 单 ...

杂谈养生，六味地黄丸几倍的量