痛经怎么办健康的饮食能够改善这个问题 / 开普饭

路边的野花.公园的桃树.暖暖的微风等等一切都在提醒我们春夏季节已经到了,而经过秋冬季节的沉淀导致很多人的体内都充满了湿气,所以说趁着天气温暖时感觉给身体除一除湿气吧!说到这个湿气,其实每个人身体内都有 ...

准妈妈在怀孕以后,往往会有多种不适症状.对于如害喜.便秘等常见的孕期不适,既要通过医生的指导或者服用药物来治疗,也需要在饮食上给予适当的调整. 1.恶心呕吐在孕初期至怀孕4个月左右,准妈妈会有不同程 ...

说实话,千奇百怪的饮食建议,我们真的很难一一的分辨真假,一个不留神,就会被「忽悠」.比如我就很长时间,尽量不吃蛋黄,直到前一段时间,才发现自己错过了一个宝库-- 今天我们就总结了 10 个常见.并且极 ...

本文指导专家:黄瑜芳广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任\副主任医师.注册营养师经常有患者问道:"我得了癌症,什么能吃?什么不能吃?"饮食之中确实大有门道,吃得好可以减少不 ...

炎热夏季,人体的食欲往往会对人的饮食产生误导,导致的结果就是满足了口感,带来了疾病.所以,要注意少吃或者不吃不宜食物. ■少吃凉食气候特别炎热的时候,适当地吃一些凉食或者喝一些冷饮会让人感觉身心舒适 ...

在生活当中,我们难免会碰到各种琐碎.棘手的问题.比如,家里面的隔层窗坏了,怎样才能防止出现这种情况? 如何快速制止打嗝? 怎么才能合理搭配服装? --这些繁杂的小事竟然成为难题,给原本精彩的生活增添无 ...

江南山温水润,气候温和,物华天宝,拥有孕育美食文化的独特优势.乾隆六下江南,所到之处的民间小吃,如鱼头豆腐.龙井虾仁.叫花鸡.干菜肥鸭.凤凰蛋.长安宴球--皆为名扬天下的江南美食. 而在最新发布的&l ...

6 有人问我,为什么有人喜欢吃口味重的食物,吃清淡的会觉得很难吃,甚至吃不下?这个问题,从中医来分析,重口味往往是多油多盐多糖,油.糖入脾,盐入肾,油.糖重能启发脾阳,盐重能启发肾精.把脾阳和肾精挖 ...

痛经怎么办 健康的饮食能够改善这个问题