有关“夏天健康饮食”的ppt.(健康的饮食搭配ppt) / 开普饭

医句话: <马来西亚饮食指南>建议每天至少吃2份水果和3份蔬菜.多项研究指出,多摄取水果.蔬菜.全谷类.坚果和鱼类可以降低由各种原因导致死亡的风险.摄取足够的蔬果还可以减少慢性疾病的风险, ...

家住武汉的樊阿姨,三十多年以来一直保持着吃素的习惯,她的碗里总是看不见什么荤腥,汤里也没有多少油花,一年四季伴着清淡的蔬菜度日.这一天,樊阿姨上楼的时候不慎摔倒了,用尽力气却怎么也爬不起来. 送到医院 ...

(图片源于网络) 供稿:上海市医学会糖尿病专科分会执笔:殷峻上海交通大学附属第六人民医院审核:李小英复旦大学附属中山医院上海市医学会糖尿病分会主任委员

我们到处都听到"均衡饮食",听上去好像是饮食的指导原则,具有智慧.但是请考虑一下:什么样的权威能决定什么是均衡饮食?均衡饮食意味着包括各种类型的食品吗?实际上,如果不了解现在引起各 ...

随着我们年龄的不断增长,我们的身体素质也会随之变差,身体的抵抗力和免疫力也会随之下降,因此,对于生活中上了年纪的朋友来说,在平日里注意自身的健康状况就显得格外的重要.都说"人是铁,饭是钢,一 ...

现在生活节奏加快,便捷的点餐系统提供了便利,一些年轻人出于工作和社交的需要,在外就餐次数增多,许多由营养导致的身体健康问题层出不穷. 据最新统计,我国35岁以下高血压患者超过7000万人.那么在这种情 ...

在社交网络风靡的时代,我们的生活.工作都离不开网络.我们每天是会花更多的时间与人面对面交流,还是总拿着手机,对着电脑,各种网聊,或被各种网络信息所吸引? 我们喜欢在朋友圈分享自己生活的美好,却不会抽更 ...

夫妻俩为了生育一个健康的宝宝,妈妈总是早早地开始做各种准备,吃营养餐,调理身体,为了在最佳的身体状态下怀上最健康的宝宝. 但是,我们偏偏忽略了另一个关键人物,也就是自己的丈夫.在备孕中,男性也需要进行 ...

文丨陇原世家碳水化合物是人体维持生命活动所需能量的主要来源.在中国的传统饮食习惯里,北方人偏爱面食,南方人偏爱米饭,而我们日常吃的精白米面以及蛋糕.甜点等,都时经过精细加工的碳水化合物.有些人日常总 ...

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