想要“精气神”充足，先要补五个漏洞！（附道家养“精、气、神”秘法） / 开普饭

共修集丨41.任督二脉转河车 [按:鹤春先生的练功报告,一下子来了两个星期的,有站桩也有打坐,内容较多,为区分重点,便于阅读,分成三次刊发.] 2月9日 2点20分开始站无极桩,站了一会感觉得两个腰子 ...

丹道养生养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身,成补身体了,补了很多,但都漏掉了.所以我们要先抓住这漏掉的窟窿在哪里.一般来讲,有五个:眼睛.耳朵.舌头.鼻子.大脑的妄想. 现在人很怕缺营养,其实 ...

中医认为"精气神"是人生之宝,而印度更提出养生需要兼顾身心灵,并通过曼陀罗音乐和歌唱作为"灵"的修行. 本文从养生要养精气神说起,指出五漏伤精和补漏方法.文章作 ...

养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身,补身体了.现实是我们补了很多,但却都漏了.所以要养生,得先堵上这漏掉的窟窿. 一般来讲,窟窿有五个:眼睛.耳朵.舌头.鼻子.大脑的妄想. 现在人很怕缺营养,其 ...

-- 以下是正文 -- 养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里. 一般来讲,有五个:眼睛.耳朵.舌头.鼻子.大脑的妄想. 现在人很怕缺 ...

导读:以前我们向大家强调过"补",不是吃东西就是在补,而是把有漏洞的地方补好才叫"补".其实,养生是在养护我们的生命,是一件很慎重庄严的事情,所以让我们好好的补 ...

养生就是养精气神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里. 一般来讲,就有五个,第一,眼睛,第二,耳朵,第三,舌头,第四,鼻子,第五,就是你的大脑妄想. ...

养生就是养精.气.神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.你要先抓住这漏掉的窟窿在哪里.一般来讲,有五个:眼睛.耳朵.舌头.鼻子.大脑的妄想.现在人很怕缺营养,其实人本来需要的能量是 ...

点击加载图片纪录片<早餐中国>中有这样的一句话:"一朝一食,打卡幸福."早餐,是一天中的第一餐,更是健康生活的开始. 然而,很多人对早餐依旧不重视,宁愿赖会床,或是长 ...

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想要“精气神”充足，先要补五个漏洞！（附道家养“精、气、神”秘法）