最容易失败还会反弹的减肥方法，你有没有用过？ / 开普饭

都说减肥难,那么,减肥为什么难呢? 大家有没有想过:对于大多数人来说,之所以觉得减肥难,可能是因为你用的方法不正确? 现在的网络上,充斥着各种各样不靠谱的减肥方法,这些方法完全迎合了大众"偷 ...

结束了五一长假之后,相信身体都得到了"充分的休息",特别是肚子上的,不吃多点好东西可补充不了连续调休的两周. 随着时间的推移,立夏也已经到来,在农耕时期,立夏到来之际,说明夏季也快 ...

当下,人们对自己的身材要求越来越严格,越来越多的人加入到"减肥大军"的队伍. 然而,减肥没有那么容易,每块肉有它的脾气. 辛辛苦苦折腾好久,到头来,体重计上的数字却只增不减. 这样 ...

对于身材肥胖的人群而言,面对的不仅仅是别人异样的眼光,同时还可能遭受疾病隐患. 因为在体内脂肪越来越多的情况下,首先会影响内分泌,导致人体抵抗力下降,除此之外还可能出现高血压,糖尿病等代谢疾病,影响正 ...

现代人的容貌焦虑,往往反应在了脸蛋和身材上,多少女生的口头禅变成了"哎呀,我又瘦了." 减肥,也成为了大多数人口上说说却又永远不能付诸行动的事儿. 但其实,决定长胖的因素不止是受到 ...

▲减肥是一件技术活,学会科学减肥! 院长在线按+ 现如今,减肥已成了人们的"家常便饭",无论是超重的"胖友",还是爱美人士,往往都走在减肥路上.然而方法用了许多 ...

事情是这样的,一个瘦了9斤的私教会员按照小冯说的在某宝上买了"0脂零食",担心自己会长胖就拿了不同种类的零食送给教练小冯,并让教练帮忙看一下,那些能吃.那些不能吃或少吃. 小冯一边 ...

商戦兵法创业故事营销战法减肥这事儿,好像从来都不容易. 沙拉代餐健身卡,绝食暴汗刮油茶,觉得自己没少折腾,但效果却总是不尽如人意. 那你有思考过为什么瘦不下来?为什么会反弹?可能一开始的减肥方法 ...

今天是世界防治肥胖日.在全球范围内,近40%的人超重,而13%的人患有肥胖症.该病与早期死亡的风险增加以及诸如2型糖尿病,心血管疾病,癌症和不育症的后遗症有关. 减肥后体重反弹是肥胖症患者治疗中的一个 ...

年纪越来越大,代谢却越来越慢--成年人的世界,肥胖总是来得很容易.减肥的速度取决于你节食的程度.运动量.原始体重的大小.每月"匀速"减肥1~3公斤,对身体损伤小且不易反弹.具体应该 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁雪茵相信每个女生都渴望拥有迷人的身材曲线,男生都希望拥有精壮的腱子肉.但是,可口的糕点.甜蜜的奶茶.喷香的烧烤总是在适当的时候出现,魅力无法挡! 于是 ...

我们都是肥胖的"多数派" 张先生认为,他长胖的主要原因,一是长期的缺乏运动,第二个原因比较特别:是因病服用激素导致的.其实从科学的角度来说,肥胖的原因主要分为以下几类: 能量平衡和 ...

最容易失败还会反弹的减肥方法，你有没有用过？