南少林·内壮大力鹰爪功
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南少林五大护寺功为少林内硬十三太保横练功.少林八步摧心掌.少林般若铁锤(铁拳)功.少林神力十 二势易筋经.少林大力鹰爪功. 少林内壮大力鹰爪功以内壮为主,外练为辅,不搞死排乱打.此功.出功快,实用性强 ...
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南少林内传五大护寺功之一：大力鹰爪功，爪如钢钩、抓处留痕
本功为南少林内传五大护寺功之一.南少林五大护寺功为大力鹰爪功.内硬十三太保横练功.八步摧心掌.般若铁拳功.神力十二式易筋经. 南少林护寺大力鹰爪功以内壮为主,外练为辅,不用蛮力,不易出偏,功效显著,实 ...
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