这汤夏季要常喝，滋补不上火！ / 开普饭

天气越冷的时候,我们都会选择喝上一锅热乎乎的汤,喝进肚子里面会让我们的身体变得暖暖的,感觉整个人就有精神了,但是我们吃食物的时候也是要注意,有的食物之间是相克的,不仅不会给我们的身体提供营养可能还会损 ...

海带丝是我们经常吃的一种海产品,它里边有甘露醇,具备非常好的调养身子的功效,此外适度的吃一些在防止便秘层面实际效果也是非常好的,海带丝可以和许多食物一起来熬汤,较为普遍的便是放进猪排骨水豆腐,还可以放 ...

有很多粉丝私信我,说炖不好海带排骨汤,炖出来的海带排骨汤,要么排骨吃起来有点柴,要么海带不烂,还有一些炖出来汤就是清汤寡水的,一点都不浓,其实炖海带排骨汤也是比较简单的,只需要大家掌握几个小技巧就可以 ...

"明日白露,别忘给家人吃"五样白",应季而食,顺应时节身体棒".随着白露节气的到来,秋天也算正式拉开了帷幕.明日白露,推荐5道"白色食物"给 ...

淡竹叶的传说关于淡竹叶,在很小的时候就听老人说起和它相关的故事,并且他还和诸葛亮有关系. 相传在三国时期,刘备在四川地区建立了蜀国,随着兵强马壮羽翼逐渐丰满了,他也开始雄心勃勃地想要开疆拓土,于是就 ...

"三伏一碗汤,不用医生帮",这道汤水要常喝,营养开胃又消暑! 骄阳似火,酷热难耐的三伏天,就算是坐着不动也会出汗,所以人体水分的流失非常大,我们要自觉地给身体补水,当然,除了真正的 ...

导语:"秋季一碗汤,不用医生帮",入秋,老妈叮嘱我:这6道汤水要常喝,解秋乏防秋燥,清淡开胃有营养,一周不重样. "风吹一片叶,万物已惊秋",秋天是收获的季节, ...

常言道:"气血不足,一年老3岁",且大多数的女人一旦过了30岁,她各个方面的生理机能就会出现衰退,同样的造血功能也会下降,再加上女性受着其生理结构的影响,这一生要经过月经.怀孕.分 ...

四君茶与猴头菇健脾养胃 01 药膳食疗是将食物或者药食同源中药按不同组方配伍.加工工艺制作而成,以达到强身健体.延缓衰老.防病治病目的,是 "治未病"疗法的典型代表. 食用菌以其 ...

俗语说:"一年补透透,不如补霜降".霜降,是秋季的最后一个节气,也是进补的最佳时期,合理进补,可以增强体质,为即将到来的寒冬做好准备.霜降时节,天气寒冷又干燥,我觉得最好的进补方式 ...

羊肉性温味甘,高蛋白.低脂肪,是冬季进补御寒的佳品.有脾胃虚寒和容易手脚冰冷的人,在冬天多食羊肉,对身体有很大的益处.如果是体质偏热.外感发热.便秘的人要少吃.同时羊肉具有补肾壮阳.补肝明目.开胃健脾 ...

春天是四时节之首,是滋补的好时机,因为这时体内的肝胆经脉旺盛活跃,若能在此时好好调养肝脏,便可以增强免疫力,让身体维持在最佳状态. 今天就给大家分享一道非常适合春天核的汤-玉米排骨莲藕汤,清淡的美味, ...

这汤夏季要常喝，滋补不上火！