时间管理：长期坚持早起，我收获了这些成长和改变 / 开普饭

今年的教学季正式开始了,同学们最初的播音艺考课程都是从语音发声开始的,今天就对学生们最长会遇到的主要问题予以小结,希望同学们能予以重视. 同样,我们还是用问与答的形式: 1.练声到底有没有用,有什么用 ...

席琳·迪翁作为实力派歌后,享誉盛名,在世界乐坛上的地位无人可撼.她开过上千场音乐会,世界级大奖拿到手软,是当之无愧的流行音乐天后级别人物. 几十年过去了,虽然天后的年龄在不断地增长,但她的嗓音却依旧年 ...

'啊啊啊啊啊啊啊~" "咿咿咿咿咿咿咿~" "呜呜呜呜呜呜呜~" 这样的发声练习是所有学习声乐的同学每天必备的功课,没有一天会落下,就像是每天早上起来 ...

"宝贝儿,要写作业了" "一会儿,再玩一会儿,就一会儿" 每到晚上写作业的时候,豆豆妈就要跟豆豆展开一场耐心大战. "豆豆,不要玩手机了,该写作业了. ...

跑步是一项公认的锻炼身材,有助于燃脂的运动项目.无论男女老少,只要想跑步,都可以开启锻炼. 跑步训练只需要准备一双运动鞋,去户外就能跑起来.我们在江边.操场以及楼下小区经常可以看到进行跑步训练的人. ...

我之前一直起不来早床,直到我看到这本书. 我起不来床的原因,不外乎是: 1,我和很多人一样,习惯于晚上熬夜,那是只属于我一个人的时间啊. 2,早上起太早,我的身体一直很难习惯,特别困,即使用闹钟强行叫 ...

我们的四周重磅福利已经送出了前两期,由哥大小哥解密中美课外活动到底有何不同.什么?你错过了?那么剩下两场讲座,你要抓紧了! 第一讲的回顾请戳这里的链接

平时孩子总喜欢起床磨蹭拖拉,尤其冷天快来了. 不仅孩子如此,大人也有这种习性,这是真正的考验. 可对于孩子来说,逐渐告别磨蹭拖拉非常重要. 那该如何办? <让孩子轻松学会时间管理>将给你详 ...

今天我们来换一下风格,因为本群的理念是美丽健康富足,我们不但外表美内在也一样要很美,我们更要身心健康才会散发更美的自己,我们还要做到心灵自由让从容大爱舍得贡献和付出来帮助更多人获得富足.从而实现我们更 ...

目标的坚定性是品格上最重要的力量来源之一,也是成功的工具之一. 笔记新知官第二期对话有道云笔记深度用户,知识管理领域的创作者:常青,分享他的人生经历和时间管理经验,交流以下几个问题: (1)如何做出有 ...

管理者第一项原则是要摆脱没有价值的过去.有效的管理者必须经常检讨他们和同事的工作计划,他们会问:"如果我们还没有进行这项工作,现在我们该不该开始这项工作?" 如果不是非办不可,他们 ...

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