【五指对应的器官，多刮刮，身体更强健】 / 开普饭

我们的手指可以说是人体健康的晴雨表,我们的手指有很多神经末梢和穴位.手指和五脏六腑的关系非常密切,不同的手指对应五脏六腑的不同位置,反应着五脏六腑的健康问题.以五作为分类,所以五个指头和脏腑有着天然的 ...

"呕家圣药" "饭不香,吃生姜" "上床萝卜,下床姜" "冬吃萝卜,夏吃姜" "早上三片姜,赛过喝参汤&quo ...

身体内毒素积聚过多,就会被各种疾病找上门,便秘.肥胖.湿气等等,数不胜数.而人体75%的毒素都淤积在腹部,之所以如此,大部分原因就与一个穴位堵住有关,这个穴位就是天枢穴,一起来看看这个穴位的用法吧~

走路,是一个人最基本的行为能力.而腿部力量决定了你的行走动力,老年人的腿部肌群老化,关节硬化,走路就越来越不利索.想要抵抗衰老,我们需要让自己多动起来,多走路. 人老先老腿,如果你每天的步行数值低于3 ...

今天和大家分享一套健康操,只有9个动作.每天早上都可以做一次,对全身保健都有非常大的帮助,跟着动画做,简单易学,太有用了! 1.腰部.腿部运动 90度和180度功能:增加身体柔软度.腹部收缩.以及筋 ...

简易7招刮手指,刮除身体病痛~ 刮大拇指--心慌.脾胃不好: 刮中指--失眠.晕车: 拍手背--腰部酸痛: 刮食指--便秘: 拍手掌--全身健康: 刮无名指--偏头痛.肩颈痛: 刮小指--脱发. #养 ...

简易7招刮手指,刮除身体病痛~ 刮大拇指--心慌.脾胃不好: 刮中指--失眠.晕车: 拍手背--腰部酸痛: 刮食指--便秘: 拍手掌--全身健康: 刮无名指--偏头痛.肩颈痛: 刮小指--脱发. #养 ...

酵素养油是什么? 用酵素水.酵素,蔬菜与食用油一起熬制,熬出的小分子油,又香又可以转化体内毒素,带出体内的脏油. 酵素养的油炸食物,不油腻.不易上火. 熬完油的菜不要扔,做酱超好吃,熬好的菜打出来看着 ...

五指对应不同经络,刮刮手指就能养生! 上一期我们介绍了五根手指对应着不同的经络系统,那么日常如何养生呢?很简单,可以点穴,可以按揉,也可以用刮痧板刮拭,刮痧板是比较常用的器具,简单易操作. 1.刮大拇 ...

【五指对应的器官，多刮刮，身体更强健】