每天两个小动作,疏通你身上最大的“排毒”经络
相关推荐
-
开春做背,一年不累!做背1次和10次的差别竟然这么大!
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,是人体五脏六腑最直接的反应区,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区. 背上部对应肺和心脏: 背下部对应脾.胃.肝.胆: 腰部对应.膀胱.大肠和小肠. 由此可 ...
-
春养背,调补一身阳气
摇摆滚背疏通气血 搓热后腰刺激经络 春养背,调补一身阳气 中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师 王东生 作者:谢明霞 俗话说,"开春做背,全年不累""春天做背,人活 ...
-
身上有个“排毒窝”,隔三差五拍一次,经络通畅,预防心脑血管病
很高兴在这里看到大家的身影,养生大家并不陌生,但如何养生,如何使我们的身体达到平衡点,这其中的方法最为关键.在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案,有的人说是快乐,有的人说是金钱, ...
-
肝有邪藏于两腋,每天3分钟,疏肝排毒,为身体做个“大扫除”!
肝有邪藏于两腋,每天3分钟,疏肝排毒,为身体做个“大扫除”!
-
夏天到!护好此处,吃这两物,疏通全身血管,血栓永不上身!
立夏是夏季的第一个节气,表明春天结束,夏日由此开始.四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故立夏养生要注意养心. 立夏护心,疏通全身血管 <医学源 ...
-
男人腰不行,一切都是零,坚持做两个小动作,固肾强腰,非常实用
男人腰不行,一切都是零,坚持做两个小动作,固肾强腰,非常实用
-
夏天!护好此处,吃这两物,疏通全身血管,血栓不上身!
夏天养生要注意养心. 四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故夏天养生要注意养心. 1 夏天护心,疏通全身血管 <医学源流论>曰:"心 ...
-
夏天一定要护好此处,吃这两物,疏通全身血管,血栓永不上身!
四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,令人烦躁不安,故夏天养生要注意养心. 夏天护心=疏通全身血管 <医学源流论>曰:"心为一身之主,脏腑百骸皆听命于心 ...
-
想养生又不愿动?教你两个小动作,让你躺着就赚十年寿!
[往期精选] 错过的可以戳↓↓↓下方蓝字直接跳转 孩子小时候好看,长大就会变丑?这些习惯一定要改掉! 青春期孩子"变声"几岁最好?"变声"后还能长高吗?需要注意 ...
-
养背就是养命,背通易长寿,两个小动作5分钟,拉背活血通背养生
养背就是养命,背通易长寿,两个小动作5分钟,拉背活血通背养生
-
两个小动作,一辈子不会高血压、心脏病、脑梗....
2021.04.21
