泪痕春雨漫评人生的意义　最低等的不舒服感觉 / 开普饭

考虑到今天一天的工作安排,到晚上九点之前是没有时间写东西了. 今早,趁着早起没什么事,先坐下来敲会文字. 那篇<预防针>发完之后,有家长留言:希望能看续集. 我想起了那句熟得不能再熟的俗语 ...

这阵子感觉情绪蒙上了一层低气压,无论是看着全球的纷纷扰扰,还是经济上的波动,都让人感觉情绪有些难以平复,总在起起伏伏中度过. 但在这之中,还有一个最糟糕的事情是--压抑.抵抗自己不舒服的情绪,因为这样 ...

我特意提到自己要进行行为学习,这几天还好没有忘记,找时间进行了几次训练,下面说说实际做法,算是进行小结. 1.牛皮袋子深呼吸. 深呼吸是我们都知道的呼吸放松法,对抗焦虑最常使用,不过找牛皮袋子很费事, ...

饥渴的本质,就是你必须得获得饮食.如果你不能得到饮食,你饥渴有多强烈,你的痛苦就有多强烈. 爱的本质,就是占有自己爱的对象,就是保护自己爱的对象:如果不能做到,你爱的感觉有多强烈,你的痛苦就有多强烈. ...

泪痕春雨漫评人生的意义从什么是利益说起既然说利益,我就得先为利益下一个定义. 我为利益下的定义很简单,任何有助于我们消除不舒服感觉的努力,都可以归结为追求利益. 现在的问题是,我们的不舒服感觉,到 ...

1342年,朱元璋父母双亡. 那一年,朱元璋17岁.当时的朱元璋穷得一无所有,不要说给父母准备棺木.寿衣.葬礼了,就是想给父母找一块埋葬的坟地,都无法得到. 一个叫刘继祖的邻居可怜他,施舍给了他一小块 ...

(七十四)夺门之变皇帝病得快死呀,应该由谁来继承皇位呢? 因为皇帝没有儿子,而且皇帝也不想让太上皇的儿子继位,更不想让太上皇复位:所以大家一时不知道,应该让谁来继承皇位了. 最后,大家商量来商量 ...

(七十三)一再与皇位擦肩而过的襄王皇帝病危期间,政府的高级文职官员,竟然达成了一个共识,那就是让皇帝亲自指定皇位继承人. 这个共识,简单去看,那是一点毛病也没有.但是,这个共识显然是大逆不道的.因为 ...

(七十五)军人集团最辉煌的时刻明代是高度成熟的官僚政治. 高度成熟的官僚政治,有一个最大的特点就是. 军方大佬无论有多牛X,也无法介入权力中枢.换而言之,与皇帝坐在一起讨论军国大事.制订战略决策的人 ...

(七十二)易储再起风波上一节,我们说到,皇帝的儿子命小福薄,爬上太子之位后,仅仅一年时间,就死了. 太子死了. 围绕储君之位,马上就又起风波了. 因为,太子死了,应该让谁当太子呢? 有两个官员提议, ...

(七十一)易储风波代宗皇帝上位后,太子一直都是他哥哥(也就是太上皇明英宗)的儿子. 这是一个比较尴尬的问题. 我们现在的问题是.为什么明英宗的儿子,能强有力的占据太子之位呢? 很重要的原因就是,当时 ...

(七十六)明英宗是如何夺回权力的(上) 石亨的权力有多大呢? 石亨本人是军界首席大佬:内阁首辅徐有贞是他的党羽:内廷的首席大太监曹吉祥是他的党羽:精兵云集的大同军区主管石彪是他侄子. 这种权力,真心说 ...

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