养生｜几款夏季养生必备饮品 / 开普饭

冬天橘子皮胜黄金,小妙招给你,轻松教你在家就能预防治疗咳嗽,大家学起来在寒冷的冬季,时令的水果不是很多,但是好吃的橘子可是冬天人们的最爱.红红的橘子,水分多,好吃美味.橘子的种类比较多,它的生长时间 ...

秋补多喝汤,5道养生汤,女人喝了更美,男人更强壮,孩子更健康秋天来了,一场秋雨一场寒,想要健康的身体,除了好的生活习惯外,饮食也很很重要.秋天是一个食补的好时节,吃些合适的食物,既可以滋养身体,还可 ...

四九天,多吃3果,2茶,1菜,驱寒保暖,养人养生,健康过寒冬三九天已经过,四九天我们进来了,古话说得好,"三九四九冰上走."三九四九是一年中最冷的时节,在这个时节,大寒节气也到了 ...

进入到2021年了,严寒的冬天也到了,三九天即将来到,天气寒冷,饮食的不注意,坏的生活习惯,穿着的不注意,各种疾病就会找到你.因此提高身体的体质,尤为重要. 在冬天,新鲜的蔬菜不是很多,因此多吃一些水 ...

秋季干燥,再忙也要多喝汤,4款汤水经常喝,补气润肺去秋燥,脸色红润气色佳,滋润过秋天秋天来了,人体经常会出现口干舌燥.咽喉肿痛,皮肤干燥,声音沙哑咳嗽等问题,这些都是秋季常见的表现.在医学上,叫做秋 ...

秋天多喝粥,6种营养秋粥给你,美味又好喝,每天不重样,暖和舒坦过秋天美味好喝的粥,是我国的一种传统美食,特别受到老热和小孩的喜爱,有"天下第一补"的美誉.秋季来了,天气逐渐变凉, ...

夏天喝绿豆汤经济实惠.清凉爽口,还不容易长胖,可惜很多人喝错了,太伤身! 夏天天气炎热,喝一碗绿豆汤是再好不过的事情了,小小的绿豆汤,价格也不贵,抓一把煮一锅,成本价菜几毛钱.炎热酷暑来一碗,是盛夏保 ...

三伏天,喝2水,吃3粥,忌4事,清热消暑,健康长寿走起来三伏天是一年中最热的时节,天气炎热,温度高,雨水多,闷热,因此三伏天养生至关重要.在炎热的天气里,人经常出汗,流失水分比较多,因此夏天补水是重 ...

秋天喝碗汤,不用医生帮,5款汤水常喝,补气润肺去秋燥,贴秋膘,身体棒经过了夏天的炎热,进入到秋季,天气逐渐凉爽干燥,人体的食欲也会变好.因此贴秋膘很适合秋季来做.既可以弥补夏天人体营养的流失,还可以 ...

秋天是养肺的好时节,养好肺,女人更年轻,男人不易患癌,孩子少咳嗽,老人少生病,秋天不养肺,冬季病缠身! 秋天是一个好时节,除了天气温度适宜外,也是农民丰收的时节.五谷丰收,人们笑意满满.秋天的气候,一 ...

养生｜几款夏季养生必备饮品