心脏协会：这些健康小食品有降压大功效！家里多备点！ / 开普饭

中风,对于我们日常生活中,应该并不陌生. 要知道,中风有着较高的致死率和致残率,是众多心脑血管疾病当中危害性较大的一种. 而且形成中风的因素众多,每一个人的体质有所不同,其致因也会有所差异. 不过,最 ...

米糠油: [健康成分]:含不饱和脂肪酸在80%以上,还含有相当丰富的维生素E [特长介绍]:含有米胚中丰富的γ-氨基丁酸,它是一种重要的神经递质,有一定的抗焦虑作用,对血压控制有益(所有食物均不可代理 ...

优质蛋白可以提高人体免疫力,按照普通成年人的平均体重推荐的摄入量,每天平均摄入肉1两.鸡蛋1个.鱼1两.大豆半两.牛奶300克,就能保证身体所需的优质蛋白质的数量. 今天给大家介绍优质蛋白食物前十名↓ ...

病从口入,这句话并不仅仅是说吃东西不卫生会导致消化道疾病或者一些传染病. 病从口入,在一定程度上其实也是指,吃得不健康,会增加心血管疾病的风险. 当然,既然吃的不健康会增加心血管疾病的风险,那么自然吃 ...

每天认识一个茶知识柑普茶是很多人喜爱的茶品,普洱的醇滑与陈皮的甘润相交融,带来别样的口感. 根据柑皮的不同,柑普茶分为青柑普洱与红柑普洱.根据成长程度的不同,青柑还可以细分为青柑仔(小青柑),青柑: ...

万能小药膏-红霉素软膏 1.治鼻炎鼻出血干燥的天气鼻黏膜很脆弱,用红霉素软膏适量涂抹鼻中隔部位,每日4-5次,可以消毒.软化鼻腔,滋润鼻黏膜,改善鼻腔内环境,预防出血. 2.皮肤感染祛痘脓包疮等化 ...

菊花---清香淡雅,排毒泻火菊花又称怀菊花.滁菊.杭菊.白菊花.甘菊花等为菊科植物菊的干燥头状花序,全国均有栽培.秋季花开时采,烘干或阴干入药. [性味归经]:性微寒,味甘.苦:归肺.肝经. [功效 ...

有一位阿婆,上山打猪草,腿被扎伤,肿成"大象腿",在医院看了段时间不见好.有人采摘蛇莓,连叶子和果实一起洗净,碾碎,把酒糟倒入混合,敷在伤口周围.7天之后,这位阿婆的腿,就被祛脓消 ...

柑普茶根据柑皮的不同,又分为青柑普洱与红柑普洱.根据成长程度的不同,青柑还可以细分为青柑仔(小青柑),青柑:红柑还可以细分为二红柑,大红柑.今天介绍小青柑. 一颗优质的小青柑,需要选择优良的品种,新会 ...

困了打个呵欠伸个懒腰.累了做个深呼吸 -- 日常生活中,人们常在不经意间做些小动作,并认为这是身体的本能反应,然而这些不为人注意的举止,却有着一些特别的健身功效. 动作一:常搓.揉.刮鼻子. 鼻子是人 ...

心脏协会：这些健康小食品有降压大功效！家里多备点！