四道养颜素菜美食，简单好吃的不得了 / 开普饭

桃胶雪莲子银耳羹准备食材:桃胶20克雪莲子 35克新鲜雪耳(可用银耳代替)半朵红枣5颗红糖或者是冰糖适量清水(清水最好是末过食材3厘米高的样子)适量步骤:1.准备好桃胶和雪莲子,半朵新鲜的雪耳 ...

洋葱焖鸡翅做法: 1.将鸡翅洗净,加入老抽.生抽.砂糖.鸡粉.生粉.胡椒粉和水拌匀,腌制2小时. 2.将洋葱洗净切块,放入油锅中煸炒出味. 3.倒入适量的生抽,煸炒几次,铲起. 4.热油锅,放入鸡翅 ...

葱油莴笋材料:莴笋1根.香油半汤匙..盐适量.鸡精少许.植物油半汤匙.红甜椒丁少许做法: 1.准备所需材料. 2.将莴笋去皮洗净. 3.然后切成丝.加上一小勺盐在莴笋丝里. 4.然后拌匀,腌制15 ...

葱油莴笋材料:莴笋1根.香油半汤匙..盐适量.鸡精少许.植物油半汤匙.红甜椒丁少许做法: 1.准备所需材料. 2.将莴笋去皮洗净. 3.然后切成丝.加上一小勺盐在莴笋丝里. 4.然后拌匀,腌制15 ...

山药焖排骨材料:200克山药.400克排骨.各少许姜片.蒜末.葱段.3克盐.2克鸡粉.4毫升生抽.10克豆瓣酱.各适量老抽.料酒.水淀粉.食用油做法: 1 .将去皮洗净的山药切厚块 ...

红烧肉丸炖土豆材料:猪肉丸6个.土豆2个.油.盐.红辣椒1个.八角1个.红烧酱油.生抽.葱花.料酒. 做法: 1.自制的猪肉丸准备好. 2.土豆去皮切块. 3.热锅凉油,放入土豆小火煎至透明. 4. ...

豉油鸡 1.鸡洗净 2.准备配料 3.凉水下锅焯去血沫 4.捞出洗净沥干水分 5.配料放入锅中,倒入酱油 6.倒入清水 7.将鸡放入锅中,不加盖大火烧开煮5-7分钟 8.翻面,继续煮5-7分钟 9.调 ...

香辣凉拌猪肚丝材料:猪肚一个.香油.麻油.芝麻.白醋.辣椒油.白糖.香菜: 做法 1.把猪肚煮熟.沸腾后小火25分钟. 2.把香油芝麻油辣椒蒜末辣椒油白糖芝麻盐白醋和猪肚拌一起. ...

陈皮酱香带鱼材料:冰鲜带鱼300克,陈皮.姜片.葱段.花椒.干辣椒.海鲜酱.花生酱.盐.鲜汤.煳辣油.食用油各适量. 做法: 1.带鱼治净后加盐码味,投入油锅炸至外酥里嫩时,捞出来控油备用. 2.锅 ...

四道养颜素菜美食，简单好吃的不得了