民间武术的“整筋”“单操”“套路”———古传太极拳单操系列
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孙式内家拳论坛的贴间琐记(2
以下各则都是发表在孙式内家拳网站http://www.neijiaquan.com上,由本站孙禄堂武学文化网http://www.sunlutang.com整理而成,欢迎转载,尊重劳动,转载时请保留这 ...
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内家拳者探寻“意拳断手”的第一步
<断手谦悟>002.本文首发于今日头条之允升园. <苌氏武技书>说:学拳,宜明其理,传其神,顾其名,思其形,方能精妙入细. 研究王芗斋先生所创意拳(大成拳)的断手,最根本的就是 ...
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“抻筋拔骨”----古传太极拳单操系列
"抻筋拔骨"并不是简单的开筋压腿."抻筋拔骨"一词来源于古传太极拳"行气单操"(见附录1).并且"抻筋"和"拔 ...
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口传心授“长劲”和武术著作“长劲”之对比-古传太极拳单操系列
古传武术传承至今已有千年,她的传承所依托的是民间武人的"口传心授",还是经典武术著作中的记载?我们通过这个视频,或许能够有所发现.
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“顶腰”时的“塌筋提气”——-古传太极拳单操系列
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武术的拳理能揣摩出武术的实操吗?———古传太极拳单操系列
就古人的武术拳理和功高者的行功体验,来撰写大量的"武术"文章,是目前各大武术网络平台随处可见的现象.表面上看,这对弘扬中华传统文化起到了积极的推广作用.但是,站在真传武术的角度上看 ...
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从现代人的“肌腱筋膜”和古人的“大筋”说起----古传太极拳单操系列
用"肌腱筋膜"的现代医学术语,来代替古人所说的"大筋",貌似准确科学.但在武术的世界里,其实不然. 一)武术的千年传承,是武术实操方法的浅显易懂所决定的 古人的 ...
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有了“劲路和单操”,才会有“套路”——古传太极拳单操系列
本篇所讨论的内容,是古传太极拳,对当下习练竞赛套路的拳友,仅供参考. 一)什么是古传太极拳的"劲路"? 古传太极拳的"劲路",是古传太极拳"单操&qu ...
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“气不走筋”与“筋开不全”————古传太极拳单操系列
古传太极拳的单操训练,特别强调"气行于筋",甚至把单操都分为行气单操和气行单操(见附录1). 气行单操主气行于筋.气行于筋是整条大筋被抻长的同时,气直接滋养筋脉,使大筋变得强壮且具 ...
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单鞭,单操,套路----古传太极拳单操系列
聊了这么多对抗,再聊点太极拳套路.实际上,任何一个门派的太极拳,它们的套路都是由各个单式(最原始的单操)所组成.进一步探究这些单式(单操),我们会发现古人的智慧. 因为这些单式(单操)完全是为人体的筋 ...
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“一个梨”的单操“心法”—-古传太极拳单操系列
"一个梨"是赵忠海同学的网名,熟悉"一个梨"的拳友很多,我们暂且还用"一个梨"来称呼他吧.他习练古传单操有一年了,在单操"心法&q ...