【健康】五个动作锻炼肝经，疏肝理气，滋养肝血，值得坚持！ / 开普饭

肝脏出现问题后,不会在第一时间就有明显的表现,因此被人忽略,在发现时可能已经为时过晚.所以中医表示,想要判断自己的肝脏是否健康,可以对应下列要说的内容,如果出现了这些情况,一定要用正确的方式养肝护肝. ...

健康生活一线天发布时间:05-1523:01公立三甲医院内科执业医师失眠,在中医上被称之为"不寐",也就是无法入睡,或睡眠间断,多梦.长时间失眠会对人体产生损害,中医认为,失眠 ...

肝脏作为五脏之一,主疏泄,可以调畅全身气机,帮助消化,又是贮藏血液,调节血量的重要器官.中医认为,春季是肝气最活跃的季节.3月18日是全国爱肝日,东南大学附属中大医院中医内科侯茜主治医师和您聊聊,养护 ...

关于肝脏,中医很少公开的10个"秘密",错过就可惜了,记得收藏! 1.头发经常出油--肝火旺盛: 2.眼睛瘙痒--肝经湿热: 3.巩膜发黄--肝胆虚弱: 4.脱发严重--肝火上扬: ...

"微雨众卉新,一雷惊蛰始." 惊蛰,又名"启蛰",万物萌化生长. 此时,对肝的考验比较大,也是养肝好时节. 惊蛰过后,气温逐渐回升,体肝阳之气上升. 此时,阴血 ...

肝,将军之官,负责给人体解毒. 大约每3分钟,肝就过滤周身血液一次. 中医认为,养肝就是养命,肝好一切都好. 可见,一个人肝脏的健康,对于生命多么重要. 那么,肝好的人,身体有哪些表现呢?一起来看看! ...

肝,将军之官,肝主疏泄.在中医上有养肝就是养命的说法,的确,肝脏功能众多,一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑,可谓牵一发而动全身. 但是,我国的肝病患者众多,肝不好的人越来越多,原因也多半出在自 ...

来源:道医(cndaoyi)[整理摘编:时英平] 肝,将军之官,肝主疏泄.在中医上有养肝就是养命的说法,的确,肝脏功能众多,一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑,可谓牵一发而动全身. 但是,我国的肝病 ...

肝,将军之官,肝主疏泄.在中医上有养肝就是养命的说法,的确,肝脏功能众多,一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑,可谓牵一发而动全身. 但是,我国的肝病患者众多,肝不好的人越来越多,原因也多半出在自己身 ...

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拉筋拍打手法 2021.02.16 土豆微信肝,将军之官,肝主疏泄.在中医上有养肝就是养命的说法,的确,肝脏功能众多,一旦出了问题对身体健康的影响不容小觑,可谓牵一发而动全身. 但是,我国的肝病患 ...

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【健康】五个动作锻炼肝经，疏肝理气，滋养肝血，值得坚持！