【中医】华佗《五禽戏》全解 / 开普饭

太极拳太极拳,世界级非物质文化遗产,以中国传统儒.道哲学中的太极.阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情.强身健体.技击对抗等多种功能为一体,结合阴阳五行之变化.中医经络学.古代的导引术和吐纳术形成的一 ...

五禽戏功法简介五禽戏的起源可追溯到我国远古时代.对华佗编创五禽戏的记载最早见于西晋时陈寿的<三国志·华佗传>:"吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猨(猿),五 ...

五禽戏是通过模仿虎,鹿,熊,猿,鹤五种动物的动作,以保健强身的一种气功功法,可舒展筋肉.提高心肺功能等.五禽戏外动内静,动中求静.动静具备.有刚有柔.刚柔相济.内外兼练,因其为中国古代医家华佗在前人 ...

导读DAODU <三国志·华佗传>记载:"吾有一术,名五禽之戏,一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟.亦以除疾,兼利蹄足,以当导引.体有不快,起作一禽之戏,怡而汗出,因以着粉, ...

患教活动·五禽戏近日,仙葫院区肿瘤科二区开展了一场别开生面的患教活动--推拿科副主任杨宇副教授及其团队受邀为肿瘤患者带来了一堂丰富多彩的五禽戏处方式锻炼教学活动,获得患者一致好评. 大家快来一起看看 ...

武宗的愿景是"以武学打开世界",使命是"智者不匹夫,武者无懦夫",价值观是"爱国.强身.正义.修己.互助.和平".真正的中华武学是具有中华民 ...

该功法是后汉三国时期,华佗总结劳动人民的经验而创编的.五禽戏的健身防病的效果非常显著,据记载,华佗的学生吴普.樊阿等人由于坚持练五禽戏,活到90多岁,还是耳聪目明,牙齿坚实.练功时要求全身放松,不仅肌 ...

五禽戏流派众多,精彩纷呈.华佗五禽戏是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理,以模仿虎.鹿.熊.猿.鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术.2011年,华佗五禽戏经国务院批准列入第三批国家级非物质文化 ...

五禽戏的历史渊源可以追溯到三国时期名医华佗的五禽之戏,之后由此繁衍出的流派甚多.功法的侧重点有着眼于内气.内.外.动.静.刚柔.柔劲.导引按摩"等等的不同,风格各异. 从现有文献资料看,南北 ...

【中医】华佗《五禽戏》全解