虎形拳_虎形三十六手 / 开普饭

44.丁步锁喉指(沉节卡喉) 右脚尖外撇,身体右转90.(面朝东),右腿屈膝半蹲:左脚收至右脚内侧,脚尖点地成丁步.同时,左手向右向下再经体前向左腿外侧弧形搂出扣腕勾手,掌心朝后,掌指朝下.眼看左勾手 ...

一.动作名称一O.右弓步双砸拳(卷虎退马) 一一.左弓步切推掌   (探虎进马) 一二.右弓步双砸拳  (卷虎退马) 一三.马步三推掌 平(马三八仙掌) 一四.马步双顶掌  (平马宗手) 一五.马步 ...

一.动作名称  一O.转身右弓步搂砸拳(虾臂右牵羊手) 一一.转身左弓步楼砸拳 (虾臂左牵羊手)     一二.马步三推掌(平马三八仙掌)   一三.马步双顶掌  (平马宗手) 一四.马步平切掌  ( ...

一.动作名称  预备式一.马步双插掌(平马双木刺)  二.马步双砸拳 (土生金) 三.右双弓步平切掌(踏马横拦掌) 四.左上步双擒手(踏马刁手) 五.右上步双推掌 (踏马双火手) 六.马步双抖拳 ( ...

武宗的愿景是"以武学打开世界",使命是"智者不匹夫,武者无懦夫",价值观是"爱国.强身.正义.修己.互助.和平".真正的中华武学是具有中华民 ...

五行通背拳基本功.三十六手五行通背拳三十六手歌诀: 仙人指路通背猿,拢胸抱月力自然. 左右燕子穿云式,引手勾月腿半边. 跨虎登山拦路式,劈擂捉搠补手拳. 直力推山双拓掌,转身返劈打连环. 劈闪炮下追 ...

斧之为物,纯以铁制,杆长一丈二尺,斧呈半月形,径约一尺有半,向后渐狭,最后端作方锤形,约六七寸见方:每斧之重量,自五六十斤以至百余斤不等,此器非孔武有力者不能抡舞,此器惟斧口较薄,盖砍斫时,非锋利不足 ...

预备势:立正站立;两臂自然下垂,五指松直,贴于腿外侧;头顶项领,齿微叩.舌抵上腭,双目平视,神态自然(图3-1) 蹲身坐步,重心左移,提右膝,成右提膝步;右手立掌前指,左手立掌附于右肘内侧;左手掌前仲 ...

孙禄堂先生一生爱<易经>,对<易经>有深入的研究.每到一地,都要遍访善<易>者.他传练的三十六手太极拳,就是根据<易经>的原理改造的. 众所周知,太极拳 ...

提起武术,一般人都知道"查.花.炮.洪"四大名拳.花拳,是中华武术中的一枝奇葩,属少林拳派,相传为清朝康熙.雍正年间,"江南大侠"甘凤池所创. 甘凤池,江南江宁 ...

提起武术,一般人都知道"查.花.炮.洪"四大名拳.花拳,是中华武术中的一枝奇葩,属少林拳派,相传为清朝康熙.雍正年间,"江南大侠"甘凤池所创. 甘凤池,江南江宁 ...

记忆中,大约是2013年,在某个寺院,正在打七.其中有一位居士老是咳嗽,打坐期间,也不能控制.正巧吴老师也在,吴老师让他打坐时,两手食指指甲轻轻抵住拇指内侧指甲边缘.这位居士马上试用,结果这一座就没有 ...

(车轮手视频) https://m.toutiao.com/is/JWLHhGB/

虎形拳_虎形三十六手