冬至养生，男女各不同 / 开普饭

2020年12月21日,农历冬月初七," 天时人事日相催,冬至阳生春又来." <月令七十二候集解>:"十一月中,终藏之气,至此而极也."冬至日昼最短 ...

在临床中,给病人处方,常常习惯性的开三剂或者三的倍数剂,有的病人会究其原因,我也随口回答:"'道生一,一生二,二生三,三生万物'嘛!" <道德经>中这句话其实很多人都听 ...

冬至养生保健请注意下面"四不宜": ①不宜暴饮暴食冬至时节人体阳气最弱,无法帮助身体运化过多的食物.时值岁末年初交替之机,很快就会迎来元旦小长假.而且年轻人爱过西方圣诞节 ...

在古代的时候,人们对冬至非常重视,除了当做小年来过,还提到这是一个养生的好的节气.古人认为冬至是养生的大好时机,主要是因为"气始于冬至".因为从冬至开始,阳气始生,生 ...

补对一天,健康一年. 点上方绿标收听主播诵读美文今年的冬至时间:2020年12月21日星期一农历十一月初七. 一年又一年,转眼冬至已经来到了,冬至是二十四个节气中的第二十二个节气,又称" ...

冬至节气,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气,<易经>中有"冬至阳生"的说法.冬至是阴阳转化的关键节气,也是人体阳气最弱的时节,冬至后,阳气缓缓回升,白天慢慢变长,是阴 ...

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滋补羊肉汤

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"天时人事日相催,冬至阳生春又来",冬至是二十四节气中最重要的节气之一,民间有"冬至大如年"之说,那么从中医角度看冬至为何如此重要呢? 二十四节气其实包含了古人 ...

冬至养生，男女各不同