得明健身手册一——理念篇 / 开普饭

无中生有,有生万物.有无相承,生死循环."有"形易损,"无"态不灭.返璞归真,以得永恒! 译文:虚无创生万有,有创生万类."有"和" ...

草长莺飞春三月, 正是健身好时节! 得明健身带你开启健康新一年春天你是否已计划好要干些什么了? "春天要好好减肥了,过年又胖了十斤" "今年计划换工作了,996 ...

中医有"道",这个道不但是"一阴一阳",更是关于生命的真理.作为中医人,我们都是走在"道"上的人. 一.何为人生之"道" ...

得明健身的拉抻不同于其他体育运动的拉抻. 通过离心式锻炼, 帮助大家找到自然之子的初心, 徜徉在身心绽放的美妙感觉中. 跟着<得明健身手册>锻炼, 实现生命旺相! 三.锻炼的要求 4 ...

今天 "民族之体质日趋轻细,此甚可忧之现象也",此句出自毛泽东1917年所写<体育之研究>一文.当下读之,亦足以警醒国人. 当代社会,人们的劳动.生活及工作方式发生了巨 ...

健身过程方面概念解释 1.健身次第是得明健身锻炼的顺序和逐步经历的不同阶段.与很多传统的健身方式如瑜伽.太极一样,得明健身每个阶段练习的内容和方法不同,前一阶段的练习是后一阶段的基础,就像盖高楼,需 ...

锻炼要求方面的概念 1.四十八字箴言: 四十八字箴言是得明健身依据我国经典传统文化创立的基本锻炼指导原则.四十八字箴言,就是"以走为基,上下齐练:侧重拉伸,开通经脉:随时可练,重在平常:简单 ...

生命能量理论方面概念 1.生命能量: 生命能量是"精.气.神"的现代词汇阐释.我国古代医学认为"精.气.神"是生命活动的核心,它有别于建立在解剖学基础上的西方医 ...

得明健身一元复始,万象更新! 在牛气冲天的一年, 公众号定期为您带来 <得明健身手册>系列, 让朋友们学习经络知识, 树立正确的健身理念. 为锻炼助力,为健康加油! 1.经脉健身: 经脉 ...

学校危机事件可包括学生/或教职员自杀或自伤行为.意外死亡.严重受伤,又或者是暴力事故及自然灾害等.这些事故会为学校带来混乱,削弱学校的安全及稳定性,令师生感到受威胁.无助.失落.失去安全感等. 危机威 ...

北京师范大学心理学部儿童创伤干预小组,面向教师和家长,推出了<危机干预应急手册>,以期让大家了解危机事件可能对学生带来的影响,快速识别需要帮助的学生,并为教师和家长自身提供有效的危机干预方 ...

产后风问答大千老师得明健身 2017-11-12 https://mp.weixin.qq.com/s/ax_tdwg33K4qtt4BaO2d9Q 你是否每天关注自己的病,而打乱了自己的正常生活 ...

北师大:中小学危机干预手册(教师篇) 镜子心理 1周前以下文章来源于北师大心理学部心理健康服务中心 ,作者刘珂昕,李初曦北师大心理学部心理健康服务中心北师大心理学部心理健康服务中心位于京师大厦二层 ...

工程资料公众号来源:豆丁施工本资料为某地产集团工程管理手册(操作篇),共包括八章的内容,word格式,每一项操作工艺都附图分步说明,内容详细,可供参考学习.文末附电子版获取方式!! 目录第一 ...

得明健身手册一——理念篇