7月吃它“赛人参”！补血益气、全身湿寒跑光光，冬病夏治正当时，吃好一年少生病~ / 开普饭

俗话说"萝卜上市,郎中没事",最近我们不难发现萝卜已经出现各大菜市场上,萝卜作为冬季当季食物,除了价格实惠外,而且还有诸多养生功效 .今天美美子就跟大家说一说萝卜该如何吃,其功效才 ...

各位暖粉们,端午在家过得怎么样?暖暖这两天假期,做的最多一件事就是追剧了. 以前暖暖特别喜欢看宫廷剧,看着服饰光鲜亮丽的各宫小主和皇后勾心斗角,相互猜忌.甚至一部剧能看个十几遍不觉得腻,有暖粉知道我说 ...

萝卜是一年四季都很常见的食材,也是耐存放的蔬菜之一,营养又平价,受到了大家的喜爱.个头大,味甜.脆嫩.汁多,是不可多得的营养蔬菜,也被营养学家称为"小人参". 萝卜含有10多种营养 ...

"黄栗留鸣桑葚美,紫樱桃熟麦风凉",转眼又到了桑葚上市的时节.这个甘甜多汁的小浆果不但好吃,营养价值也很高,有"民间圣果"的称号.<本草纲目>记载它 ...

今天是暖暖陪伴您的1960天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在昨天下午,婆婆说要带着暖宝去超市逛逛买点应季水果,暖宝那叫一个开心啊屁颠屁颠地跟在婆婆后头蹦跶着. 回家的时候,暖宝还神秘 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁雪茵冬季正是萝卜采摘的季节,我国民间流传着"冬吃萝卜赛人参"."冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"." ...

枸杞是一种药食同源的食品.无论是在中药处方上,还是在日常烹调.酿造药酒.煮汤中,都会有枸杞在生活的许多方面.枸杞也成了养生的代言人.从90后到中年,他们已经拿起保温杯,开始喝枸杞. 但你真的知道枸杞吗 ...

「能看到美好,你也很美好.」 from金沐易經自从加入[瘦给你看!]减肥微信群,这两天净聊减肥了. 昨天分享了<减肥,也要看八字!>, 圈儿哥说,挺简单的事儿给整复杂了! 其实后天减肥就 ...

冬季是养生的大好时节,民间素有"冬天进补,来年打虎"的说法. 但冬季也是人体容易产生内火的季节,因此,民间又有"冬吃萝卜夏吃姜"的谚语. 冬季吃萝卜,可顺气降火 ...

7月吃它“赛人参”！补血益气、全身湿寒跑光光，冬病夏治正当时，吃好一年少生病~