吃再多红枣，阿胶，都不如晚上吃点它！补血益气有干劲，天越热越要吃！ / 开普饭

原料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖. 做法:将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块:然后把二者一起放进水中烧开,直到煮得软烂为止,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖:煮开,待桂圆肉软 ...

将慕斯圈往上一提,白fufu的奶油直往下坠!大夏天看到这样一场"雪崩",整个人都清凉起来. 将慕斯圈往上一提,白fufu的奶油直往下坠!大夏天看到这样一场"雪崩" ...

天越热越想吃凉面,不用炒菜,简单快手, 比叫外卖还快,尤其是对于上班族来说,特别的适合,上班辛苦了一天,回到家只想躺在沙发上来个葛优躺,再刷刷手机,看看新闻,做饭最好是怎么简单怎么来.咦,那这个时候吃 ...

天热就容易上火,尤其是到了三伏天,热浪与湿气手拉手,考验着每一个人.于是,好多人无冷饮不夏天,冰淇淋.冰饮天天不离手,一日三餐中两顿都少不了冰啤,这些冷饮下肚的刹那,仿佛世界都清爽凉快了下来,殊不知, ...

三伏天的可怕之处在于,不仅热,而且又闷又湿,而更可怕的是,今年伏天还是加长版的,足足有40天! 这漫长的40天,高温.高热.高湿的 "桑拿天"持续不断,热浪袭人,酷暑难耐.在这段时 ...

北方人的面食相对于南方来说,吃的还是比较多的,小编家里一直是以面食为主食,馒头.包子.饺子.馅饼.面团等等,大米大部分都是熬粥.去年下新米的时候,直接从农户手里买过新米,后来农户每次磨米的时候,都在微 ...

天越热越想吃的一道热菜,麻辣酸爽开胃,5分钟教会你做酸菜鱼,赛过饭店! [家庭版酸菜鱼] 食材:草鱼.酸菜.花椒大料.葱姜蒜.泡椒.辣椒.小葱或蒜苗做法: 草鱼大小适中,将鱼切成鱼片,然后加盐,鸡精 ...

你有过这样的感受吗?白天做事提不起精神,哈欠连天,到晚上却怎么也睡不着,折磨的眼圈发黑.皮肤蜡黄,腰酸无力,稍微做点事就累得不行! 55岁的王女士,晚上总是睡不踏实,早上四五点像定了闹钟一样都会醒,醒 ...

很多朋友特别喜欢吃丸子,但是猪肉丸子的脂肪含量比较高,经常吃的话容易发胖,所以今天就来教大家一道特别健康,低脂肪,低热量,怎么吃都不怕胖的萝卜丸子汤.因为这道丸子汤里面的丸子是用鸡胸肉做的,所以它的脂 ...

民间老郎中为人父母者,不知医不为慈.为人子女者,不知医不为孝.本平台旨在:倡导药食同源,食疗养生:弘扬中医文化,推崇自然养生,天人合一.中医知识在手,从此疾病没有!您需要的一切中医健康知识尽在民间老 ...

吃再多红枣，阿胶，都不如晚上吃点它！补血益气有干劲，天越热越要吃！