【每日一素】一道简单的小炒，竟然这么好吃！ / 开普饭

扁豆想必大家应该都很熟悉,菜市场上经常能看到它.虽然它长得貌不惊人,但是营养价值却是杠杠滴.扁豆又被称为"豆中之王",它除了富含丰富的蛋白质外,还含有钙.铁.钾.磷等微元素.还有丰 ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 面筋是一种植物性蛋白质,由麦醇溶蛋白和麦谷蛋白组成.将面粉加入适量水.少许食盐,搅 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 豆浆锅的表面凝结的一层薄皮撩起晾干,叫豆腐皮,也叫油皮.与腐竹不同的是,腐竹凝固的 ...

小溪放弃平坦,是为了回归大海的豪迈:黄叶放弃树干,是为了期待春天的葱茏.蜡烛放弃完美的躯体,才能拥有一世光明:心情放弃凡俗的喧嚣,才能拥有一片宁静.早安! 鹰嘴豆据说已成了有名的健身界网红,蛋白质爆表 ...

失眠又称"不寐",指经常不能获得正常睡眠,或入睡困难为主要症状,或睡眠时间不足,或睡眠不深,容易惊醒,时睡时醒.醒后不易再入睡,严重的彻夜不眠.长期工作紧张.焦虑的人容易失眠. 每 ...

无论什么菜加上酸菜总是特别开饭, 哎呀说到酸菜莫名流口水是怎么回事哈哈哈哈~ 酸菜的做法也是非常多, 炒着吃炖着吃煮着吃蘸酱吃, 所有的下饭菜,一包酸菜通通帮你搞定~ 酸菜秋葵 -材料- 秋葵 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 精致的食物固然好吃, 但清淡可口的素菜同样也鲜嫩可口. 仅仅需要三步, 一道原汁原 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 食材 -- 西葫芦.豆腐.酸菜.嫩姜辣椒面.胡椒粉.胡椒粉.孜然粉.十三香淀粉 ...

【每日一素】一道简单的小炒，竟然这么好吃！