臣服与参，彻底的情绪疗愈方法 | 全部生命系列 / 开普饭

问:您说生命中发生巨大的伤害,我们只能面对.我也尝试要去接受,无奈的是痛苦的念头总是反复的出现,有什么方法可以让我启动新的大脑回路,不要沉浸在痛苦的念头里呢? 答:问的很好,一个人受到伤害或失落.损 ...

本帖最后由绝望的麦子于 2012-11-6 14:10 编辑入门篇: 能不能释放,取决于两个关键.一是诚实,二是爱. 一.诚实: 张三的车在路上抛锚了.他忘了带工具箱.幸运的是,路边不远处有个房 ...

我允许我允许任何事情的发生. 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展, 如此的结局. 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然. 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究张德芬老师曾说过一句话,亲爱的,外面没有别人只有自己.如果我们想要成为更好的自己,我们最重要的是培养三个处世习惯,你越懂得处世,你越能活得越来越精彩. 如何遇见更 ...

释迦牟尼佛在两千五百多年前,透过<心经>的「色不异空,空不异色.色即是空,空即是色.」就把一切交代清楚了.但是,我们因为质疑心重,觉得这只是比喻,和自己的生活不相关.然而,这几句话就是最 ...

有一股力量知道如何照顾好万事万物,也会照顾好你所谓的身体--如果你停止思考.但只要你还认为"我是身体",那么,你就必须照顾你的身体,看顾它,喂它吃阿司匹林.感冒药.适当的食物,以 ...

情绪疗愈公式 2018/5/9 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1-2 ...

情绪疗愈公式 2018/5/15 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

情绪疗愈公式 2018/5/16 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

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情绪疗愈公式 2018/5/21 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

情绪疗愈公式 2018/5/22 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

传说,当你郑和下西洋的时候,拿三箱茶叶换了一箱神秘的植物,嗯,这种植物就是鼠尾草.自古以来被人们信奉为能治百病的蔬菜. 鼠尾草属的拉丁文 Salvia,来源于拉丁单词 Salveo,意为治愈或挽 ...

我祈祷万能的宇宙,所有已知和未知的负面图像,不健康的信念

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