第十四天情绪疗愈公式（顶轮） / 开普饭

6 1 er 儿 tong 童 jie 节 kuai 快 le 乐童心飞扬与你同在故乡的童年穷,但快乐. 柳堡的童年像山芋一样,青绿的长藤缠绕着儿时的阳光,每一串都能磨出洁白 ...

以前的释放是基于对自己的不接纳,我不想要所以释放. 当发现了对自己的抗拒.否定.攻击,就进入一种新的状态,就是对自己更多生命状态的接纳允许.在这个状态里以前不敢看到.不敢接触的面向开始浮现.开始被看见 ...

出品 | 社工客(ID:shegongke) 作者 | 黄银盆情绪,是由个人的信念.价值观及规条而引起的情感.每个人都不可避免会有各种情绪出现,被批评而产生的愤怒,因为失业而产生的自卑和不自信,以 ...

情绪疗愈公式 2018/5/15 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

情绪疗愈公式 2018/5/9 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1-2 ...

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第82期 2021/5/8 周六顺着「我」的念头找答案答案是没有答案问:博士,关于情绪,许多学派都告诉我们,可以去观察自己的情绪.我的问题是,面对让我愤怒的事情,虽然我去观察它,看到我自己愤怒 ...

简而言之,生病的过程其实是致病的病原体和各类毒素(包括外来毒素和内在过量的情绪和压力激素肾上腺素)进入血液后,在器官内安营扎寨和沉积,常年在器官内进行破坏和伤害,造成的病症对于许多人可能需要十几年甚至 ...

传说,当你郑和下西洋的时候,拿三箱茶叶换了一箱神秘的植物,嗯,这种植物就是鼠尾草.自古以来被人们信奉为能治百病的蔬菜. 鼠尾草属的拉丁文 Salvia,来源于拉丁单词 Salveo,意为治愈或挽 ...

我祈祷万能的宇宙,所有已知和未知的负面图像,不健康的信念

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