第十天情绪疗愈公式（太阳轮） / 开普饭

A向我说了一件事.她和三岁的女儿一起洗澡,女儿不停地把凉水泼到她身上,起初,她好言相劝,说:你别往我身上泼水,女儿毫无反应,又泼了点水,她有些生气,耐着性子说:再告诉你一遍,别往我身上泼水.女儿笑了一 ...

爷爷说,他是小学毕业,知识丰富,于是走进大城市成了令人羡慕的工人:爸爸说,他是高中毕业,学习优异,于是创办企业,担当掌门人:身边的哥哥姐姐们,拼命考上大学,从此之后就成为"别人家的孩子&qu ...

发布时间:2021-05-07 失恋的痛苦大概是每个人必修的功课之一. 当我们陷入失恋的痛苦时,可能听到最多的也是"不就是失恋嘛,每个人都会遇到的." 然而身为失恋痛苦的主角,却如 ...

作为"喜怒悲恐"这4种基本情绪之一的愤怒,要比其他情绪更加常见,负性影响也更加严重. 举个例子. 有次晚上在小区溜达,刚好那时小区进行消防隐患整顿,在进入小区楼房道路上安装短栏杆, ...

「满·月」超级月亮天秤座 01 2020年4月8日上午10点35分,满月发生在天秤座18度44分,这是2020年最大的一次满月,称为超级月亮,那超级满月对我们的影响和效力自然也达到了全年最大.特 ...

情绪疗愈公式 2018/5/22 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

情绪疗愈公式 2018/5/9 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1-2 ...

情绪疗愈公式 2018/5/16 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

情绪疗愈公式 2018/5/16 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

情绪疗愈公式 2018/5/21 1.找一个安静的地方放松下来,放轻松的背景音乐,闭上眼睛,缓缓的吸气和呼气,然后逐一关注在七个脉轮上,只要温柔的把注意力放在这些部位即可,每个部位从下到上依次保留1- ...

第82期 2021/5/8 周六顺着「我」的念头找答案答案是没有答案问:博士,关于情绪,许多学派都告诉我们,可以去观察自己的情绪.我的问题是,面对让我愤怒的事情,虽然我去观察它,看到我自己愤怒 ...

界世的你当不只作你的肩膀无心灵地图FM 微课|阅读|电影|感悟|倾诉空· 疗愈恐惧 2018/5/23 1.关注你的身体,将注意力放在你的膀胱和肾脏.浮现主要情绪:不安全感.犹豫不决.次要情绪 ...

传说,当你郑和下西洋的时候,拿三箱茶叶换了一箱神秘的植物,嗯,这种植物就是鼠尾草.自古以来被人们信奉为能治百病的蔬菜. 鼠尾草属的拉丁文 Salvia,来源于拉丁单词 Salveo,意为治愈或挽 ...

我祈祷万能的宇宙,所有已知和未知的负面图像,不健康的信念

第十天情绪疗愈公式（太阳轮）