BMJ:减少亚油酸的摄入或可改善偏头痛
相关推荐
-
BMJ:吃对脂肪可减少偏头痛?这项随机对照试验的结果引起关注
▎药明康德内容团队编辑 偏头痛是一种神经系统疾病,全球有超过400万人患有慢性偏头痛(每月至少15天偏头痛),超过90%的患者在发作期间无法正常工作.18岁至44岁之间的女性尤其容易发生,但目前治疗偏 ...
-
脂肪到底是好还是坏?这里有关于健康脂肪你应该了解的知识
饱和脂肪还是不饱和脂肪?Omega-3还是omega-6?椰子油还是种子油?到底哪些脂肪是健康的,哪些是不健康的?关于这方面的信息很多,但是很多之间似乎存在相互矛盾和分歧. 一直以来,脂肪在我们的健康 ...
-
这种油吃多了,可能伤害大脑,可惜很多老人特喜欢
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ...
-
营养比拼:三文鱼的omega-3和亚麻籽油的omega-3,有什么区别?
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ...
-
美国医学博士:植物油攻击大脑!咋办?正确食物有四大类!
富含亚油酸的植物油吃多了,可能伤害大脑,可惜很多老人特喜欢 原创瘦龙健康2020-12-21 23:18:19 以前家里都用猪油炒菜,特别香,可现在,家里的生活条件越来越好,那熟悉的猪油香,却越来越难 ...
-
上了年纪后,老人越来越干瘪,肌肉减少力量虚弱,该如何改善?
上了年纪后,老人越来越干瘪,肌肉减少力量虚弱,该如何改善?
-
好好吃饱你的三餐,两餐之间不要吃任何食物,减少碳水化合物的摄入,控制饮食总体热量摄入,保持营养均衡
你只要吃食物,血糖就会上升,不同食物只是血糖升得快慢和升的多少的问题,所以,我们在两餐之间不要吃任何东西,只要吃东西,你的胰岛素就需要出来工作,长期下来身体对胰岛素的敏感度就会降低,再发展下去就是胰岛 ...
-
平时多刮刮手上一条筋,保护脑血管,改善偏头痛,预防脑血栓
平时多刮刮手上一条筋,保护脑血管,改善偏头痛,预防脑血栓
-
通络中药改善微小血管功能,稳定抑制斑块,减少神经功能残疾与卒中复发
脑血管病是导致我国人口死亡的主要疾病之一,随着我国人口老龄化的加速,脑血管疾病呈逐年上升趋势.脑血管疾病导致的脑卒中是成年人致死.致残的主要病因,具有发病率高.致残率高.死亡率高和复发率高的特点.据估 ...
-
减肥第一步,杜绝5种食物,热量摄入减少一半,不运动也能瘦!
如果,你还不知道应该怎么减肥,那么,今天的文章一定要认真看完! 作为一个从事减肥行业多年的小编,轻妞可以很明确地告诉你:正常的饮食,其实根本不会胖,人之所以胖,是因为吃了太多"不正常&quo ...
-
重要发现:肥胖会减少大脑供血,可能加快衰老和痴呆,加强锻炼能够改善负面影响
根据世界卫生组织(WHO)的研究,肥胖已成为一种日益恶化的健康危机,已在全球范围内蔓延,超过10亿成年人超重,其中至少3亿人达到肥胖标准. 肥胖,是导致全球慢性病和残疾发生率的主要因素,影响了整体生活 ...
-
西芹汁如何帮助改善掉发和头发减少等问题 How Celery Juice Helps Heal Ha...
English Text is further down. 缺乏某种特定的肾上腺素是神秘的头发变得稀疏和脱落的原因.肾上腺其实很复杂.医学研究尚不了解肾上腺生成的绝大多数激素,对此的了解依然处于非常初 ...
-
PNAS:“听海”可以改善情绪,“鸟语”可以减少压力和烦恼...
亲近大自然,似乎总能给我们带来健康益处. 此前,发表在<Frontiers in Psychology>上的一项研究表明,如果每天能至少抽出20分钟的时间去散散步,或置身在一个能亲近大自然 ...
-
9种中成药协同降糖,改善糖尿病症状和体征,从根源上减少并发症
糖尿病在中医上称为"消渴病"或"糖络病"等,在证型上主要分为阴虚燥热证.气阴两虚证.阴阳两虚证.中医中药在糖尿病及糖尿病并发症的治疗中占有重要的地位.包括降低糖 ...
