每日一膳 | 美味与减重兼得，酸辣清爽吃起来带劲，别错过它！ / 开普饭

复工已经几天了,大街上行人也稍微的多了起来.不过,防御工作还不可掉以轻心,一定戴好口罩,尽量下班就回家,不去人多的地方扎堆,不串门不闲逛.这几天我们上街采购还是坚守居家隔离时的原则,上一次菜市场就会买 ...

韭菜又叫懒人菜.长生韭.扁菜等,在我们日常生活中多为常见. 一般多作为配菜出现,比如韭菜炒鸡蛋,韭菜炒虾仁,韭菜炒培根,韭菜炒猪肝等. 除此之外,韭菜还经常出现在一些小吃小食中. 比如韭菜饺子,韭菜包 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

美食有时候,是以你意想不到的形式呈现在你面前.但其实,简单又美味的精髓是不变的. 今天做的这道新疆椒麻鸡可以说是凉拌菜,也可以说是创意菜. 凉拌菜是因为,它和我们平时做的凉拌菜一样,主要组成是鸡肉和酱 ...

香辣美味的鸡胸肉神仙吃法!巨好吃麻辣鸡丁香辣下饭,贼过瘾!今天和大家分享这份麻辣鸡丁,香辣下饭,巨过瘾好吃,做法特别简单,零失败,大家赶紧试试吧- 接下来我们说一下做法吧:鸡胸肉1块.干辣椒适量.花椒 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 5天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授美国最近更新膳食指南,提出一个让大家欢呼雀跃的亮点:每天有15%的不健康饮食配额. ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华. 感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食 ...

原创最关注您健康的广东省中医院 4天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

食材茄子400g 辅料芝麻油15g 大蒜20g 花椒粒5g 做法 1.将茄子用清水洗净,然后去掉蒂和尾巴. 2.用刀将茄子顺刀切成0.5厘米厚的大长片. 3.将香菜切成段,大蒜拍碎. 4.锅内倒油 ...

材料:猪排骨500克,酸菜200克,水晶粉100克,蒜苗 30克,葱花 2小勺,姜末 2小勺,蒜末 2小勺,陈醋 1大勺,盐 1小勺,香油 1/2小勺,青小米椒 10克,红小米椒 10克,色拉油 2 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料黑木耳 20 克,红椒.绿椒各适量,胡萝卜 20 克,青笋 20 克,柠檬 10 克,泡野山椒 10 克,盐.姜.蒜.白糖各适量开始制作 1. 温水加少量盐,将黑木耳浸 ...

提起"小黄鱼",我首先想到的就是电视剧里面民国时期,那金灿灿的金条,但是此小黄鱼非彼小黄鱼,虽说比不了黄金,但是在众多鱼类中,那绝对是鱼中的黄金鱼,小黄鱼也就是我们常说的黄花鱼,虽 ...

冬天的天气不光冷还很干燥,让人越来越不想下厨,其实也不光是冷,主要是听海的手容易裂开,刚稍微好一些,一泡水又裂开了,所以偶尔会出去外面的餐馆吃.每次去到餐馆,都会有两道开胃小菜,其中一道是酸辣白萝卜, ...

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