心有一惑——人为什么会失眠？ / 开普饭

病情分析:失眠是常见的睡眠障碍,可继发于躯体因素.环境因素.神经精神疾病等.本症是因精神紧张.焦虑恐惧.担心失眠的所谓原发性失眠症.失眠是常见的睡眠障碍,可继发于躯体因素.环境因素.神经精神疾病等.本 ...

发布时间:2021-03-28 一 . 什么是身材焦虑? 身材焦虑指人们对自己的身材外表不满意.不自信而产生的负面情绪,身材焦虑通常有两种情况: 第一种情况: 人们的身材外表没有大的瑕疵,却 ...

生活中,很多人都会饱受失眠的困扰,有的人失眠起来可能几天就好了,但是还有些人失眠起来不但不会好,而且失眠的情况也会加重,这不仅影响了人正常的休息,而且还会导致记忆力减退,更会影响正常的工作以及生活.那 ...

一个人如果拥有了健康的体魄.心理和文化,是值得非常自豪的事情.身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础.<生理慧医师>会经常 ...

茯苓大家不陌生,但是茯苓这味重要的药你真的会用吗?今天百草君介绍的茯苓用法,能通心肾.补脾气.调失眠.祛湿美白祛黄,还能固发,让你用对茯苓,用好茯苓! 茯苓在我国古代就早有应用的记载,国内外都享有盛名 ...

为什么你会睡不着?失眠的原因究竟是哪些?对导致失眠的种种原因,给出了相应的解决方案.希望还没睡的你们看完可以一觉到天亮.

有患者问我,为什么他每次见我总是给人一种鹤发童颜,笑容可掬的状态呢?想想自己啥也不缺,为什么却总是愁眉苦脸,精神疲惫呢? 我说,一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少.你想想自己是不是把 ...

人为什么会失眠呢?原因比较多.比较复杂.但其实失眠只是一个症状,可以见于很多种躯体疾病和精神心理障碍等. 就像发热一样,很多种疾病都可以引起发热,比如流感.肺炎.甲状腺功能亢进等.导致失眠的最常见病因 ...

心有一惑——人为什么会失眠？