站桩中断后能接着站吗高手告诉你秘诀 / 开普饭

发布时间:2020-10-19 沟通的目的是什么? 我们生活中经常会遇到一种情况,我们说了半天对方回复我们的和我们所表的并不一致,有时候我们也会怀疑是不是自己没有表达清楚,当然也有很多时候,我们觉得是 ...

发布时间:2021-04-23 最近,学习了<意志力>这本书,也听了一个关于意志力的课程,对"意志力"有了更深入和系统的了解,发现以前我对意志力的一些认知其实是错的, ...

今年46岁的吴女士由于前段时间自己的父母要来自己家,好不容易全家团聚便准备了大餐来招待父母.为了这次团聚,吴女士准备了好久,因为自从嫁给丈夫以及父母搬到和弟弟一起住的时候自己就很少再见到父母了,这次父 ...

人一到中年身体各个方面的问题就会越来越多,而在这个过程之中,失眠症状可能是大部分人都会出现的.晚上睡不好,第二天既影响精神状态,又会让人身体走入一个死循环过程之中.我们也会发现,长时间失眠症状会造成这 ...

现在有很多人因为不好的习惯而使得自己的身体处于一种亚健康的状态.这种状态下,身体很容易出现问题.而当身体出现问题时,身体会出现一些变化来提醒大家. 如果以下部位变白,那么大家就要重视起来,因为身体可能 ...

图画:焯焯生活案例-- 大学学习和生活中特别焦虑,遇事无法控制的特别烦躁,偶尔会产生厌学情绪,也知道那样不好,怎样才能让自己不焦虑?能够控制自己的情绪? 明镜解析-- 发生焦虑的情况大部分是因为过度 ...

宝宝的一举一动牵动着爸爸妈妈的心,特别是当他们做出一些奇怪的行为时,家长难免会出现紧张不安的情绪. 比如宝宝没有理由地"摇头晃脑",外人看着觉得很可爱,但爸爸妈妈恐怕会担心孩子是不 ...

坚持运动是非常被提倡的事情,运动不仅可以保持我们减轻并控制体重,可以帮助我们保持相对年轻的状态,更有助于健康,但是要知道凡事都是过犹而不及,运动同样如此,适度运动会我们带来各种益处,但是过度运动则会对 ...

女性想要保持健康的身体和皮肤状态,最需要注意的就是气血问题.一旦出现气血不足的现象,不仅影响身体健康,而且对皮肤状态的影响也很大.所以,气血不足对女性来说是"致命"的伤害,一定要远 ...

(图片来源网络) 前两天参加了朋友的婚礼,在婚礼现场见证了好朋友的幸福,相识多年第一次见她笑得那么开心,不由得让我感叹:嫁给爱情真是一件美好的事. 多年来见惯了身边人分分合合,刷朋友圈的 ...

读者:老师好,我在经期的时候就是静坐,经期之后做呼吸的练习,就存在这样一个情况:特别困,特别想睡觉:整个人跟不上,思绪特别游离,比如音乐到喉轮了,我就处于一个混沌的状态,恍惚的状态,啊,喉轮啊,刚才不 ...

五味本草坊今天最近天气凉爽了很多,朦胧的秋意赶走了暑气,风中也带了一丝清凉,正是气候宜人的好时节,可是,有人享受这难得的舒适,有人却变得抑郁低迷,甚至有人暴躁异常,为何换季时节人们会出现不同的变化 ...

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