花青素“最多”的4大食物，尤其是第三种，被称为花青素之王！ / 开普饭

"抗氧化""抗衰老"这些词大家是不是很熟悉,想想好像经常在护肤品的广告上能看到,他们能够瞬间提高我们买买买的欲望. 而在各种广告的洗脑之下,我们对护肤品都有个大 ...

世间水果千万种,但有一类水果很独特,因为很多人拿捏不准它们的类别,这就是莓类水果.莓类水果营养价值非常高,富含维生素C.类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,不仅能养颜美容.改善便秘,还有助于防治高血脂和心 ...

我们常说要多吃绿色蔬菜,其实还有一种颜色的食物营养也不容小觑,它就是--紫色食物! 紫色食物有哪些?都有什么营养?今天我们就来说一说~ 紫色食物优秀在哪里? JINGYITONG 紫色等深色的食物比 ...

全民养生的时代,「保温杯泡枸杞」成了很多人的标配.尤其是被捧上了天的黑枸杞,价格昂贵,却十分受欢迎. 黑枸杞能在一众养生宝物中脱颖而出,关键原因就在于含有一种叫做「花青素」神奇成分,它有着抗氧化.保护 ...

中一医公众号有这么一类颜色的蔬果,虽然很常见,但往往不够重视,其营养价值也常被忽略,这就是--紫色食物. 吃紫色食物,好处多根据营养学统计分析,紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物.紫色 ...

"裂头蚴"数最多的3大食材,医师几乎都不要吃,很多人却傻傻的当特色美食第一种水芹,天然的水芹菜因为生长发育自然环境的原因造成带上有很多病原菌与幼虫,解决和烹调方法不可当会出现非常 ...

[出处]<后汉书·孔融传>李贤注 [原文]<融家传>曰:'年四岁时,与诸兄共食梨,融辄引小者.'大人问其故,答曰:'我小儿,法当取小者.'由是宗族奇之." [译文]& ...

冰箱渐渐的成为了我们生活的必需品了.人们喜欢把冰箱当成了保鲜箱,长时间储存食物.你的冰箱里是不是有很多存货,这些食品你都放对了吗?下面为大家介绍6类不适宜放进冰箱存放的食物: 一:黄瓜冰箱里存放的温度 ...

告诉你,不能放冰箱存放的6类食物,特别第三种,你一定放错阅客资讯 2021/02/03 12:06 冰箱渐渐的成为了我们生活的必需品了.人们喜欢把冰箱当成了保鲜箱,长时间储存食物.你的冰箱里是不是有 ...

木心说:"我从五十岁以后才知道了做人的味道." 二十岁时天真幼稚,三十岁迷茫困惑,四十岁负重前行. 到了五十岁,走过一路风雨,尝过酸甜苦辣,儿女长大了,自己也快退休了. 这是人生上 ...

大樱桃种植品质的三种模式:KGB.UFO.一根棍·万禾苗木搜狐社会进步需变法,农民进步要改良,随着社会的不断发展大樱桃产量逐年提高,种植面积不断扩大,大樱桃的经济价值也随之下降,那么我们只有通过品种 ...

想想吧,同学们朋友们,被逼婚的时候,听到最多的一句话是不是"不孝有三,无后为大"!每个长辈催婚,都会把这句话挂在嘴边,怎么反击?当然是问一句:"另外两个不孝是什么?&qu ...

世界是个大熔炉,汇聚了多彩的文化和不同的种族,其中有身材魁梧的黑人.皮肤白皙的白人,还有黑发黑眼的黄种人,在3大类人种中,我们黄种人最大的优势是什么?先来说说生命的起源,23亿年前一只小小的绿藻出现后 ...

花青素“最多”的4大食物，尤其是第三种，被称为花青素之王！