【中医基础】多喝水不等于补津液 / 开普饭

中医认为,脾为后天之本,气血生化之源.脾主运化,将饮食水谷转化为谷精和水精,并经脾气升清散精作用输送至心肺,通过肺朝百脉,输精于皮毛及周围组织加以吸收,进而为全身提供物质能量. 而当脾虚的时候,就会导 ...

享受生活心安神泰中医老苗说我和大熊准备用1年左右的时间,一周直播2次的频率,用视频号免费直播的方式,带领中医爱好者系统学习中医入门课程.周二内容为中医基础入门,周三内容为五运六气.欢迎大家扫码关 ...

最近天气比较干燥,周围很多朋友经常会出现口干舌燥.皮肤脱皮.面部紧绷的现象,即使再怎么狂喝水,也无法缓解.实际上,这些现象在中医上可称为"津液缺失",需要补充津液才能缓解. 中医里 ...

放马山歌赵聪 - 聆听中国打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 喝水能补充津液吗? 当身体缺水时,口渴欲饮,咽干唇干,就像干涸的庄稼,期待一场瓢泼大雨来灌溉.一般这种情况,通过补水就能缓解. 人体 ...

尚仙玄净:"为人子女者不懂中医为之不孝,为人父母者不懂中医为之不慈" 大家好,感恩大家准时来到这里,跟我们一起学习中医文化.那么在前几节当中,我们学习了"精.气.血.&q ...

大家好,今天讲的主要内容是大家非常熟悉的津液,我们平时津液的生成和代谢是我们现在人所形成的肥胖.痰湿.脂肪肝等等,还有尿液排泄.汗的排泄,都跟津液代谢障碍有很大的关系. 我们今天晚上大家要了解,如何从 ...

2021-08-05 津液一.津液的基本概念津液,是机体一切正常水液的总称,包括各脏腑形体官窍的内在液体及其正常的分泌物.津液是构成人体和维持生命活动的基本物质之一. 津液是津和液的总称.由于津和 ...

前两天我们聊了一个轻微积食咳嗽的食疗,萝卜蜂蜜水.然后就有朋友问到:如果就想补充一点津液,能不能喝这个?之前我们还聊过小柴胡的用法,有人问到,如果就是想补充点津液能不能直接喝小柴胡? 是干燥得快疯了吗 ...

脾是女人的性感之本 1 脾不好,容易变胖变衰老脾属土,对应于黄色.面色发黄.皮肤很松软的人,往往不但脾气不好,还很容易得胃病. <黄帝内经>里说,脾掌管我们的肌肉,它开窍于口,其华在唇. ...

【中医基础】多喝水不等于补津液