天气热吃饭没胃口?来12道一上桌就后悔米饭做少了的下饭菜
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茼蒿炒鸡脯肉
做法: 1.把茼蒿的叶子摘下,然后把茎秆清洗干净后切成长段. 2.100克的鸡脯肉切成小条,1个青椒也切成小条,小香葱的葱白斜着切成段,2个小米辣斜着切丝,大蒜拍碎. 3.热锅凉油,放入切好的葱白.大 ...
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这样做的辣子鸡,能把辣椒都吃完,焦香酥脆,色香味全,太下饭了
没有去过重庆没关系,你一定听说过重庆的辣子鸡!重庆辣子鸡是川渝地区的传统特色美食,色香味俱全,吃着香辣又美味,而且营养丰富.辣子鸡的麻辣跟香脆非常出名,长久地传承下来后,各个地方都有不同的做法,口味也 ...
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家常菜的做法大全家常炒菜,花上五分钟炒出营养和健康
一.宫爆鸡丁 步骤: 1.首先准备好所需的食材.鸡胸肉,胡萝卜,黄瓜,豆瓣酱,酱油,盐,料酒等等. 2.将鸡胸肉清洗干净,胡萝卜还有黄瓜切成丁,鸡胸肉也切成鸡丁,然后放入到碗中,加入少许的淀粉和料酒用 ...
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天气热吃饭没胃口?青山学12道一上桌就后悔米饭做少了的下饭菜
辣椒炒肉片 食材:五花肉一块,小辣椒二个,植物油一勺,生抽一勺,料酒一勺,陈醋一勺,盐适量,大蒜片适量. 做法: 1,备齐做菜的主要食材,小辣椒洗干净,五花肉热水洗干净,用刀刮下肉的四边. 2,喜 ...
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夏天热吃饭没胃口?青山学12款一上桌就后悔米饭做少了的下饭菜
牛肉炖萝卜 材料: 牛肉.胡椒粉.白萝卜.葱.姜.大料.盐.生抽.料酒.糖: 做法 1.葱和姜都切成 葱末 姜末 和 葱段 姜片 两部分.把牛肉切成小块 冷水入锅 煮出血水.盛出牛肉 用温水冲净表 ...
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吃饭没胃口?青山学12款一上桌就后悔米饭做少了的下饭菜
蜜汁菠萝排骨 食材:猪大排.菠萝.油.盐.姜.蒜.生抽.老抽.白糖.桑葚酒. 做法: 1. 排骨焯水,加糖.盐.生抽.老抽.蚝油.桑椹酒腌制30分钟. 2. 热油锅爆香姜蒜,下排骨翻炒,加少许水焖 ...
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苦瓜炒肉片 1.苦瓜,洗净去籽,切片,放盐腌制五分钟 2.热锅,倒油,煸炒五花肉 3.放生姜.酱油.盐炒香 4.苦瓜去盐水,沥干,倒入锅中 5.大火翻炒至苦瓜熟,放盐.香葱炒均即可 香辣卤凤爪 1.洗 ...
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美食菜谱:夏天热吃饭没胃口?来3款一上桌就后悔米饭做少了的下饭菜
秘制老卤浸猪肝 材料 主料:猪肝两副,香菜.香葱各50克,姜.桂皮.白豆蔻.八角.香叶.干辣椒段各20克,草果10克. 调料:老卤汁1500克,盐20克,东古一品鲜酱油200克,海鲜酱100克 制作步 ...
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吃饭没胃口?来8款一上桌就后悔米饭做少了的下饭菜!
今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 川味椒香脆骨 材料: 猪脆骨100g:二荆条辣椒2-3根:小米辣8-10根:大蒜2-3瓣:姜5g: 酱油1汤匙:料酒1汤匙 ...
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吃饭没胃口?来几款一上桌就后悔米饭做少了的下饭菜!
一:辣炒肉末碎 1.猪肉剁碎,不用太细,大葱.干辣椒切段 2.蒜瓣切小颗粒,香菜也切小段 3.锅中放适量油,将剁碎的猪肉放入翻炒至变色 4.放入干辣椒及蒜粒拌炒 5.放适量生抽.料酒.盐.白糖及辣椒粉 ...
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天热吃饭没胃口?这几道美味家常菜一端上桌,保准你胃口大开
土豆花菜 材料:花菜半颗:新鲜柠檬汁1-2茶匙:大土豆1个:姜0.5厘米:蒜3-4瓣:香菜1枝:孜然粒1汤匙:马萨拉粉1茶匙:姜黄粉1茶匙:红辣椒粉1/2茶匙或试个人喜辣程度添加:盐适量:菜籽油2-3 ...
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天越热,没胃口,多给家人吃它,味道浓郁,营养下饭,人人吃得起! 天气开始变得越来越热了,想必很多人会深有同感吧,开始变得没胃口了,特别是家里有小朋友的,更要绞尽脑汁来想,做点什么好吃的,才能让孩子胃口 ...