84@365 ：摆脱被控制 / 开普饭

作者简介: 唐纳德·A·诺曼(Donald A. Norman),被美国<商业周刊>评为全球极具影响力设计师之一.他兼具教授.企业高级主管与顾问.主讲人.书籍和专栏作者等身份,有着工程学与 ...

我们都知道"饮酒伤身",长期饮酒,酒精会损害中枢神经系统和周围神经系统,即使少量和适量饮酒也会增加罹患某些癌症的风险.最近的一项研究为长期饮酒的危害提供了新证据. 在大脑深处,有个 ...

心理图书馆安慰记心理学即生活方式图书管理员Stream 线上图书馆在脑袋中的模样:全是书,摊得到处都是,就是特别有安全感-闭馆前推门进来一高中生,转头一看是来还书,与这位拿着马斯洛<完美人 ...

无瘾可上的人生亦无趣听到「瘾」,我们往往会想到毒瘾.酒瘾.赌瘾.性瘾和网瘾,等等.如果我们对它们的常规定义达成一致,那么这些瘾无疑都是消极的,摧毁生活的. 心理学和医学上习惯用成瘾这个概念,也就是 ...

行为上瘾的原因是什么?该如何克服呢? 有没有发现,在痛苦的时候,我们总会容易沉迷于某些东西,比如游戏或者小说,犹记得高考前一段时间,极端的心理压力让我总是在小说中寻求解脱,结果不但没解决问题,反而越看 ...

神译局 · 3小时前关注克服"糖瘾". 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:科学研究表明,糖能够使人 ...

图画:焯焯生活案例-- 我是一位宝妈,我一个人带孩子三年.这三年没人帮我,孩子现在4岁了,总是愿意哭也就是爱闹人,我打过他数不清多少次了,今天我又打了他,我心里非常难过,可是我只要一听他哭我就特别的 ...

图画:焯焯生活案例-- 面对小孩控制不住情绪,而且越来越容易暴躁,只要他一犯错或不听话就忍不住吼他骂他,而且经常控制不住的砸东西.告诉自己不要在孩子面前发火砸东西,但还是做了,不砸就觉得自己要憋坏了 ...

早上看了一个八字一个女孩子36岁,公务员哦看那个八字,我心里一个咯噔一下脾气不小,跟领导搞不好关系还会胡思乱想,瞎琢磨语音连麦一说,她还哭了说领导只给潜规则的人升职自己根本没有机会现 ...

埃利斯在<我的情绪为何总被他人左右>这本书中提出了一个很重要的观点:"我能不能做一个更好的选择". 我们这一生,永远都不会丧失的能力,就是选择的能力,我们永远都拥有选择 ...

大家都知道,在手机元器件方面国产手机做得相当差劲,不仅是处理器受制于人,而在关键的元器件--屏幕上,更是受到三星严重影响.之前也曾经爆发出多次疑似因为三星不提供屏幕,而导致国产手机缺货的现象,可以说是 ...

宗周六师是西周时期建立的正规常备军,负责守卫都城,抵御外族入侵.东周时期的周王室为什么没有建立这样一支武装力量以制衡诸侯列国呢?下面趣历史小编给大家带来了相关内容,和大家一起分享. 历史上的周王室,可 ...

[原创] 为什么摆脱美元控制这么难? (非特别标注,文章皆为谭浩俊原创) 当今世界,美元就像一只穿梭于羊群的狼,横冲直撞,为所欲为,根本不把其他国家货币放在眼里,始终在控制着国际货币市场.那么,为什么 ...

一.停止被人惹怒: 二.放掉想赢的需要: 三.放掉想要正确的需要: 四.放掉想比别人优越的需要: 五.放掉想得到更多的需要: 六.放掉以成就感来获得身份认同的需要: 七.放掉名声 1. 停止被人惹怒 ...

素描:焯焯案例-- 我今年23,性别男,老是被父母管着,总因为一点小事儿就挨骂,干什么事儿完全没有主见,就算是对的事情,父母也不听什么事儿,都要管着我.而且我目前上班儿工资每个月可以挣到六千,对家人 ...

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