合理膳食、免疫基石——2020年全民营养周中国学生营养日来临！ / 开普饭

中医历来重视饮食在养生和防治疾病中的重要作用,提出了许多饮食治疗的原则方法.张仲景在<金匮要略·禽兽鱼虫禁忌并治第二十四>说:"凡饮食滋味,以养于生,食之有妨,反能为害--若得宜 ...

每年五月的第三周是"全民营养周",今年的宣传主题是"合理膳食免疫基石".2020年对于所有人来说,注定是个不平凡的年份.当我们面对新冠肺炎病毒束手无策的时候, ...

健康谈 1324篇原创内容公众号人体所需的营养物质几乎100%靠肠道吸收,80%以上的代谢废物需由肠道排出体外.此外,肠道还是人体最大的免疫器官,70%的免疫力依赖它发挥作用.可以说,肠道的健康程 ...

一场疫情,让所有人都更加明白, 我们的免疫力,才是我们健康的基石. 营养,一直是免疫的基础. 2020年第六届全民营养周即将热袭全国啦! 为推动我国营养健康事业的发展,让营养健康意识变成公众的自觉健 ...

新冠肺炎疫情发生以来,大家都在问:如何才能抵抗住病毒的侵袭?如何能够保持良好的自身免疫力? 免疫力是人体抵抗疾病和外来致病因素,如细菌.病毒等的能力.就像是对付外来入侵敌人的军队,如果我们的军队有很 ...

其中与身体抵抗力最为密切的营养素是蛋白质,据WHO报道,蛋白质营养不良引发的感染占比5岁以下儿童死亡率的40%以上.蛋白质是人体免疫系统构建的物质基础,也是人体免疫应答中的卫士,本文将讨论如何保障婴幼 ...

一. 老年人的免疫功能膳食营养是人体生长发育的物质基础,也是机体免疫系统的物质基础,因而机体的营养状况与免疫系统的强弱密切相关.而在各种营养物质中,以蛋白质.氨基酸与机体免疫系统结构和功能的关系 ...

今年全民营养周的主题是 "合理膳食,营养惠万家". 要做到合理膳食, 从选购.准备,到烹调.进食-- 方方面面都需多留意. "慧"选食物吃什么要有计划在购 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 郜冰蕙编辑 | 袁月全球疾病负担研究显示,不合理的膳食是中国人疾病发生和死亡的最主要因素.中国营养学会发布的<中国居民膳食指南科学研究报告2021>也显示 ...

健康中国营养先行营养均衡的三餐是健康的基础,如何保障全家人的饮食健康和营养充足一直是令各家掌勺大厨们苦恼的问题. 说到膳食指南,大家可能最先想到的就是膳食宝塔. 膳食宝塔生动简洁地给出了每日膳食的 ...

合理膳食、免疫基石——2020年全民营养周 中国学生营养日来临！